人到中年，毛病太多！ 大家看一下自己中了多少[捂脸]！ 1. 发际线后移：头发越来越少，额头越来越亮。 2. 啤酒肚：腰围渐宽，裤带渐紧。 3. 精力下降：熬夜一次，缓三天。 4. 记忆力减退：刚放的东西，转眼就忘。 5. 睡眠质量差：半夜醒来，再也睡不着。 6. 腰酸背痛：久坐不动，浑身僵硬。 7. 情绪波动：易怒、焦虑，偶尔还抑郁。 8. 性欲减退：激情不再，力不从心。 9. 三高问题：血压、血脂、血糖齐升。 10. 脱发秃顶：头顶“地中海”逐渐成型。 11. 关节僵硬：爬楼梯膝盖“咯吱”响。 12. 视力下降：看手机得拿远点，老花镜成标配。 13. 社交减少：朋友渐少，宅家成常态。 14. 怀旧情结：总爱回忆年轻时的“光辉岁月”。 15. 压力山大：上有老下有小，责任扛满肩。 16. 代谢变慢：吃一点就胖，减肥难如登天。 17. 打呼噜：睡觉鼾声如雷，吵得家人睡不着。 18. 牙齿松动：咬硬东西得小心翼翼。 19. 皮肤松弛：脸上皱纹增多，双下巴若隐若现。 20. 兴趣减少：对新事物提不起劲，只想躺平。
