很多人已经成为手机的奴隶，从早上起床第一眼看的是手机，上厕所看的也是手机，吃饭看的也是手机，走路看的也是手机，等车看的也是手机，坐在车上看的还是手机。
当你低头看手机的时候就等于你的脖子挂了一个硕大的西瓜。这个硕大的西瓜偶尔挂在你的脖子上也无所谓啦，但是要是连续十个小时挂在脖子上，再坚强的脖子也会被你日积月累的摧残而不堪一击。
长期低头看手机会导致最大的一种颈椎病：气滞血瘀型颈椎病。长时间低头会让颈椎这个部位气血流动缓慢，慢慢就会形成淤血，气滞血瘀，不通则痛。这个淤血会让颈椎慢慢老化，没有气血的滋养，颈椎就会越来越没有韧劲和活力。
现在年轻人的颈椎病十有八九是气滞血瘀型。这个情况，其实最适合外用膏贴保守治疗
