不要把心皱起来！

情绪皱巴的时候 我们的身体和精神也会不舒展 就像背着很重的秤砣走路 每当这时尝试带着垫子 穿着最舒适简单的衣服 去森林里给心情“洗个澡”—— 在阳光和自然草木香的陪伴下静坐冥想 或做简单的体式练习 感受自然万物对人能量的滋养 - 森林间最原生的纯净气息 会让我的思绪与身体进入一个降噪空间 完全卸下防备 时常在想 如果在城市中可以享受一场“原始森林浴”那该多好呀 祖玛珑馥郁系列新香-无垢木与雪松 灵感就来源于“森林浴” 是我的宝藏黑瓶，也是我超爱的情绪SPA搭子 通过气味和瑜伽结合 搭建我的精神保护区 - 前调是新鲜湿润的苔藓气息 中调桧木沉稳醇厚的木质香气 融合英国薰衣草的甜美 尾调雪松温润的树脂香气加入，干净而又温和 让人沉醉在这香气构筑的森林之中。 喷上它的瞬间 会觉得不安和焦躁被温柔地消解 呼吸之间 是和自己的对话 体式之间 是和当下的和解 有种把森林装进家里的实感 - 当你完成这一精神疗愈的过程 会感觉整个人被自然气息净化 更会获得“允许一切发生”的豁达和轻松