宝宝第一口辅食这样吃保准不出错‼️

相信有很多宝妈都和我有过一样的经历，在刚给宝宝添加辅食那会儿，总是手忙脚乱。作为一个过来人，经验还是有一些的！新手爸妈如果不知道怎么给宝宝添加第—口辅食，可以参考参考！ · 👀宝宝辅食添加时间： 不早于4月不晚于6月龄，并有以下信号就可以添加辅食了 ①宝宝可以独立坐稳了 ②挺舌反应消失，对食物感兴趣 ③体重是出生前时的2倍 · ⭐第—口米粉 宝宝第—口米粉，麻麻们一定要选择好，这个阶段的宝宝是需要补铁的！米粉要选择高铁米粉。米糊从稀到稠，从少到多，首次冲泡量尝试3~5天后可加米粉或减水。我给宝宝精挑细选过的是爷爷的农场米粉，它是6.26mg铁含量的有机米粉，还是更好吸收的二价铁+，VC配方，粉质也敲细腻，容易冲泡，配料表也干净，对敏宝宝也很友好哦~👍宝宝辅食阶段我搭配的辅食碗是思贝乐辅食碗，双层隔热，两边的小把柄宝宝可以很好抓握。 · ⭐第—口菜泥 添加米粉一周后就可以添加根茎类的菜泥了，首选根茎类蔬菜:如士豆、胡萝卜，好消化易吸收不易过敏! 蒸熟打成泥加在米粉里，慢慢再过渡到绿叶蔬菜泥。 · ⭐第—口肉泥 在添加完菜泥后，可以适当添加肉泥，这时候宝宝对食物种类的需求也越来越丰富，首先可以添加鸡肉泥，比较好消化~缺铁宝宝也可以先吃猪肝粉、牛肉泥等。 · ⭐第—口果泥 辅食添加半个月后，就可以添加果泥了，选择当季低敏甜度低的水果，比如苹果、香蕉雪梨、牛油果等。果泥可以直接用勺刮来给宝宝吃，刮成细腻的糊糊一样。也可以直接选择成品果泥~ · ⭐第—口辅食油 辅食油通常在6月+的时候添加，可以直接添加到米粉里。我家大哞吃的是爷爷的核桃油，低温冷榨工艺，多不饱和脂肪酸75.4%，可以直接滴在辅食上也可以作为热炒油煮宝宝面条，口感也比较清淡，宝宝也很容易接受。 · ⭐第—口颗粒辅食：宝宝面条&十倍粥 米粉的1个月后添加颗粒状辅食，6-9月龄是宝宝口腔发展敏感期，也是训练咀嚼的黄金期，细软的短面和十倍粥都可以帮助宝宝过渡到固体食物。我家宝宝比较爱吃爷爷的农场家的有机短面，无盐配方、还含有二价铁，铁含量高达5.4mg，煮熟后软糯很好消化，很适合初添加的宝宝~独立的小包装，带娃出门携带起来也hin方便！ · 当然啦，以上只是我个人的一些喂养经验，新手宝爸宝妈们可以酌情参考哦，希望可以帮助到大家~❤️