春天就要到了，
春节养生之道，
春三月，
此谓发陈，
天地俱生，
万物以荣，
所谓一年之计在于春，
一日之际在于晨，
春季要夜卧早起，
出去散步，
不易急走，
以使志生，
生而勿杀，
与而勿夺，
赏而勿罚，
应对春气，
此为春季养生之道，
春节多补，勿泄，
各种小补药都补一点，
就好比春季要给地加点肥料一样，才能长好。
春天就要到了，春节养生之道，春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，所谓一年之计在
青旋聊健康
2025-03-01 12:32:33
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