西藏去了，珠峰也去了，我来说点大实话...

勇闯西藏回来啦，去西藏这件事，我计划了很久，这次终于是提上日程了，因为是和朋友出发的，所以在出发之前我就已经预订好了团，我在这里补充一些，有什么问题直接问我哈~ . 1、不管是火车进藏还是飞机进藏，该高反的还是一样会高反。飞机时间短，价格贵，火车时间长，价格便宜，姐妹们可以根据自己的预算和时间选择交通方式哈~我是选择的火车硬卧，没有高反~ . 2、对于高反，因为做攻略的时候发现网上宣传的比较恐怖，以防万一，进藏之前我买了很多预防高反的，结果抵达拉萨之后发现都不怎么用得到，对待高反最有用的措施就是吸氧，什么布洛芬，头疼散，都只能治标不治本，还有就是跟个人体质有关！ . 3、西藏景区很少有干净的厕所，进去之后我都是干呕着出来的，建议姐妹们出去玩之前不要喝太多的水，而且有些旱厕是需要收费的，建议准备一点零钱~ . 4、化妆的姐妹建议不要带眼线笔之类的化妆品，会噗噗冒水，建议带眼线胶笔！ . 5、可乐和葡萄糖口服液真的必备，网上说的可乐能够缓解高反是真的，亲测有效，还要准备一点巧克力和大白兔奶糖！ . 6、高反小妙招：帽子戴紧，很多高反就是头着凉了，风吹的太久了，近视的姐妹不建议带隐形眼镜，眼睛会干涩，爬坡的时候吸氧，可以减少身体的负担 . 7、关于装备：买卧铺进藏的姐妹建议买一个一次性的窗帘，十几块钱下火车丢也不心疼，羽绒服，打底衫，卫衣，帽子，墨镜，防晒霜都要带上！ . 8、行程规划：西藏不适合特种兵旅游，也不适合流水账打卡，这个城市需要慢节奏适应，去西藏一定要预留两天时间给拉萨，不仅是为了美食打卡，更是为了身体更好的适应~ . 9、我的行程 D1：拉萨—羊湖—卡若拉冰川—满拉水库—日喀则 D2：日喀则—嘉措拉山口—108道拐—珠峰大本营—珠峰民宿 D3：珠峰—珠峰东坡—十万沙丘（远观洛子峰）—阿玛直米（宗措湖）—日喀则 D4：日喀则—南木林—杰岗日神山—色林措—班戈/当雄 D5：住宿地—巴姆措—纳木措—那根拉山口—念青唐古拉山—藏域星球天文馆—拉萨 . 人均2680💰，4人纯玩小团👭，5座越野车💺，安排豪华型住宿+4晚含氧🏠，车住吃门票全含💯，无人机航拍/单反➕拉萨藏装旅拍➕羊湖下午茶➕挂经幡撒隆达➕矿泉水➕免费代办边防证➕拉萨上门接早