所谓中年危机——也许不只是中年，除了那些外显的现实压力之外，更多的是人在重复且保

潘凤情感 2025-03-04 08:50:33

所谓中年危机——也许不只是中年，除了那些外显的现实压力之外，更多的是人在重复且保守的经验序列中进入了一种僵化的稳态，生活中所有能够被执行的事情都和自己的心理预期高度拟合，没有任何增量体验和新奇感，更没有冒险和探索欲。人是需要体验到变化的，变化就是活力，就是活着的感觉，否则它就是停滞的。只要这种停滞感出现了，人就会觉得没意思，不仅没意思，还很疲惫，那个能经常体验到愉悦的心理架构已经失效了。

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