广西柳州有位“神仙奶奶”，105岁的高龄却比年轻人还“年轻”，在85岁的时候还能爬长城，有人问她长寿秘诀，却发现都是一些稀疏平常的事情，但我们真不一定能做到！ 麻烦看官老爷们右上角点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持! 在广西柳州市的大埔镇洛崖社区，住着一位105岁的“神仙奶奶”谢凤珍，虽然她年事已高，甚至比一些年轻人还“年轻”，但无论是身体状况，还是精神状态，都让人感到惊讶，谢奶奶耳聪目明，行动敏捷，甚至每天天不亮就开始忙碌，和年轻人一样精神焕发。 谢奶奶的生活并没有什么特别的秘诀，她每天都按时起床，吃饭、洗菜、做家务，照顾自己的一切，她的家人甚至常开玩笑说，奶奶散步的时间比上班还准时，邻居们也都喜欢和她打招呼，毕竟谁能想到，105岁的老人竟能保持如此灵活和健康。 她的长寿不仅仅是因为生活规律，更因为她的心态，谢奶奶总说自己活得很简单，一日三餐什么都吃，生活也没有太多讲究，她从不吃什么特别的保健食品，也没有刻意追求什么“长寿秘诀”。 最重要的，还是保持一个好的心态，她认为，不管生活怎么样，心情是最重要的，只有心情好，才能保持身体健康，她的每天都过得充实，虽然简单，却让人感到无比温暖和宁静。 说起谢奶奶的健康和活力，大家都知道她85岁时曾去过北京，爬上了长城，那时她的精神状态完全不输给任何一位年轻人。 走在长城上，谢奶奶不仅自己爬得轻松自如，还引得很多外国游客纷纷停下脚步与她合影，对于这些事情，她从不觉得是“了不起”的事，反而是一种“应该做的事”，她常说：“我还年轻，怎么会不去爬长城呢？” 谢奶奶出生在1920年，那个年代的日子并不好过，战乱和土匪让人们的生活充满艰难和不确定性，谢奶奶家里虽然不算非常富裕，但在那个时代，她的家庭条件也算相对优渥。 她的父亲开船做生意，大伯做大米生意，生活在当地算得上是有些地位的“大户人家”，不过，虽然家境不错，谢奶奶的婚姻却并不像许多人想象的那样是自由选择的。 在那个年代，父母为她安排的婚姻几乎成了常态，谢奶奶也不例外，她嫁给了一个虽然贫穷，但品学兼优的丈夫，虽然当时她并没有深厚的感情基础，但两人相互扶持，经历了无数困难的岁月，最终一起走到了今天。 奶奶常常回忆起自己那位已故的丈夫，眼中满是感激，她说，他是一个极其温和的人，从不和她争吵，连孩子们在她身边顽皮时，他也从不发火。 这种温和的性格，使得他们的家庭始终充满了和谐与温暖，即使生活艰苦，他们也始终没有放弃彼此，奶奶总说：“我那个公老最老实，连娃崽都没骂过一句，” 在谢奶奶的家庭中，除了她和丈夫的坚守，孩子们的孝顺也是她长寿的重要原因之一，谢奶奶一生育有六个孩子，而她的孩子们如今都非常健康。 每年，孩子们都会定期来看望她，帮助她处理生活中的琐事，谢奶奶的大儿子更是非常孝顺，小时候家里贫困，大儿子便成了家里最能干的帮手，照顾弟妹，从不抱怨，直到今天，他仍然是最照顾母亲的那一个。 尽管奶奶已经很年长，但每当她的孩子们回来，依然会围着她转个不停，问她生活中需要什么，谢奶奶的家人给她带来了无限的温暖，这种家庭的支持，成了她坚持自理、保持健康的动力之一。 她也常说，家和万事兴，家庭和睦才是她长寿的根本，她的家庭，四代同堂，从未有过大的争吵或矛盾，这种宁静与和谐，似乎也成了她长寿的秘诀之一。 而谈到她的长寿秘诀，谢奶奶自己倒是并没有什么特别的答案，她总是笑着说，“一日三餐都吃，有什么吃什么，生活就简单点，”她说自己从来不挑食，早睡早起，生活简单规律，什么特别的保养方法都没有。 唯一不同的，可能就是她那乐观的心态，她从不为烦恼和忧愁所困，始终认为，不管生活多么艰难，只要保持一个好心情，就能过得更健康，她的长寿和她的家庭息息相关，她也很少感到孤单。 每当她谈到自己的孩子们，眼里总是满满的温情，她说，看到孩子们一个个有出息、懂孝顺，她感到自己这一生无憾。 谢奶奶的故事，不仅仅是一位老人长寿的传奇，它也提醒着我们，在现代生活的快节奏中，我们是否忽视了那些简单而重要的生活原则，或许，我们应当像谢奶奶一样，注重心态，珍惜家庭，过简单规律的生活，享受每一天的平凡与美好。 对此大家有什么想说的呢？欢迎在评论区留言讨论，说出您的想法！ 信源：红星新闻
