身边真的好多人在重启人生
1.我会每天早上都吃早餐爱护自己的身体
2.我会坚持晚上不吃夜宵
3.我会努力学习英语，去旅行去看世界
4.保持头发清爽，如果可以不要随便烫染，每次洗头用mfay发膜认真护理，柔顺有光泽的头发会让人气质变好。我一般两天洗一次，发膜大概半个手掌心的量，挺多的，主要它便宜用着不心疼，而且洗完不会粘腻假滑，柔顺效果出奇的好，涂了之后打结的头发很容易开，冲干净后头发都变得软软的非常顺滑，一罐下来，枯发回春的感觉！发质真的变好了很多很多！
5.奶茶饮料一定要少喝
6.戒糖，这是导致自己肥胖的开始
7.水是生命之源，多喝水皮肤状态会好
8.如果长痘的话，就少喝牛奶，坚持吃益力初b族维生素，这个对痘痘巨无敌好使啊啊啊，我万年痘肌，涂脸上的东西基本都试过，效果一般总是反复，益力初陆陆续续吃了两个月，脸干爽了好多，痘痘都嘎掉了nb得要死！而且痘印消得也挺快的。长痘的都去试试，少花点冤枉钱
9.要学会护肤，也要学会精简护肤
10.坚持涂护手霜，手是女生的第二张脸
11.早上和晚上涂睫毛生长液
12.洗脸的时候用温水，洗面奶没必要买贵的，200+的洗面奶都只是买个情绪价值，如果想洗得干净又不会干巴紧绷，50+的牧妍洗面奶直接冲！按出来的泡沫超级绵密细腻，上脸堪比享受，温温和和地就把毛孔的脏东西清理干净，洗完脸蛋子清爽水润，后续补水保湿，肌肤一整个水当当的，皮肤越洗越好，这省下来的钱又可以吃一顿了
13.可以做一些有氧运动，体态不好的，可以多练一练背
14.房子一定要干净整洁，可以买一些漂亮好看的床单被罩
15.穿搭不要跟风，要找到属于自己的风格
16.不会搭配的，一切以简洁为主
17.所有东西都按颜色分类，看着会整齐美观
18.不要过度的装扮自己
19.每晚睡前用小蜜坊玫瑰唇膜，先用磨砂膏把死皮去一去，然后再厚厚敷上一层唇膜，有那种滋润感一下子就渗透进去的感觉，但不会像猪油糊嘴，反而是满满的安全感，第二天整个唇部状态会变好，嫩嘟嘟的，坚持护理，唇纹也没那么深，涂口红嘎嘎丝滑好看！
20.要学会情绪管理，稳住自己的心态
21.要多读书，腹有诗书气自华
22.不要经常抱怨，负能量会带来很不好的
23.自信是整个人的状态，一定要保持自信
24.对别人的议论视而不见
25.新的一天新开始，不要太介意之前的事情
26.要勇于跳出舒适圈，不要对自己设限
27.不要情绪内耗，及时跳出情绪的怪圈
28.要接受自己的不完美，和自己和解
29.学会拒绝，让自己不舒服的事就大胆拒绝
30.要减少无用社交，向比自己厉害的人学习
31.多和家人沟通，有什么事情都要说出来
32.学会少说多听，少说多做
33.在别人面前要少说，知道什么该说
34.要学会欣赏别人的优点，忽视别人的缺点
35.闲暇时间，可以学一项新的技能
36.大方展示自己的身材外貌，不要扭扭捏捏
