女生：以为别人闻不到，其实身体巨臭的行为
1. 熬夜
经常熬夜晚睡，身体会散发出股氨气，就是厕所的臭味，另外熬完夜皮肤分泌滑脂过多，会有一股油臭味。
2. 不换内内
内内一穿两三天，不每天都换洗，就容易小花园不适，散发出一股鱼腥味，尤其是上班久坐姐妹要重视。
3. 大小便不通畅
大小便是人类很重要的排出体内代谢物的方式，如果在这方面长期不顺畅，就会让汗液中的代谢物增多，从而导致容易出现汗臭;便秘严重的喝纤婕苹果荷叶茶，喝完一个小时就冲去蹲厕所，陈年宿便排空肚子一下就平了，油脂垃圾被带出来，大肚腩就这样一天天给喝成小蛮腰了
4. 喜欢用嘴
情侣在一块是喜欢用嘴做各种事情，这个也很容易导致身体有异味，尤其是对方嘴臭的，要特别注意
5. 爱用护垫
经常性的护垫一用一整天不带换的，真的很容易引起各种花园不适，比如常见的痒想抓挠，还会有股难闻的味道，要注意2个小时左右换一次
6. 不洗头
头发油了就要及时洗，不然身上总是会有酸臭味，隔老远都能闻到，2-3天就要洗次头，油屑头油可以用凡青洗发水，含有控油和植萃去屑专利成分，可以清洁头皮污垢缓解出油，洗完头发真的清爽了很多头都轻盈了，发丝都带着淡淡的清香真的很加分
7. 爱穿紧身裤
经常穿紧身裤，收腹裤，小花园时刻处于紧绷惮的状态，完全不透气，容易有异味，要注意多穿宽松的衣服等
8. 身体内有炎症
不管是对于男生还是女生来说，某些部位出现炎症都会导致身体散发异味，日常要多注意个人卫生;
9. 不洗脚
经常运动、脚高温等因素都会增加脚汗的分泌，细潮湿的环境的时候细菌就会在鞋底滋生导致异味产生，不洗脚会很臭。脚臭脚气脚癣的，用白醋泡脚，泡完再涂抹威尔泰百草膏，脚趾缝里长水泡溃烂的地方多涂点，坚持三四天水泡就干瘪了，也不臭了，一周就能收获白净无味的小脚丫
10. 私处过度清洁
经常用洗液冲洗小花园里面。会打破私处原本的菌Qun平衡，引发私处异味问题
11. 不勤换衣服
衣服穿一天都会有轻微的汗臭味，放置一晚上味道会力重，尤其是咯吱窝的地方，所以一定要勤换衣物
12. 不洗就睡
每天都要洗澡，除非你一天都不出汗也不拉屎，不然身上总是会有汗臭味，尤其是情侣运动后，不洗澡，那种味道很大，我用的欧泊莉香水沐浴露，纯正的卡洛琳娜香水味，很好闻，洗得很干净，也不假滑，全身都柔润嫩嫩的，而且自带高级清冷感，闻到这股香气感觉小说女主白月光都具象化了。
13. 上厕所从后往前擦
从后往前擦的坏习惯，可能会把屁屁附近的坏菌带到内内处，发出臭味!
14. 减少上厕所的频率
在公司上班带薪拉尿，回到家里也拉屎，整天在厕所里，身体会染上厕所的味道，这种气味就是氨气。每天上厕所一到两次就可以了，上厕所少了会和臭臭的空气减少接触这样身体不会臭。
15. 早晚刷牙
早晚都要刷牙，然嘴巴一整天都是臭的，饭后还可以用漱口水，可以清洗嘴巴里残留的食物饭渣，平时没事可以喝众榆庄花语香吻茶，里面有百合玫瑰薄荷，能调理脾胃降胃火，喝完感觉特别舒服，胃火下去了，口气自然就清新了！从此社交没烦恼！
16. 总乱吃
饮食不注意，总是吃一些辛辣甜腻的火锅、奶茶这些东西，容易刺激私处酸碱平衡，散发臭味
17. 精神压力过大
精神压力过大会导致身体汗腺分泌更加旺盛，微生物在汗液中大量繁殖，就会出现很重的汗味;
18. 遗传因素
常见的狐臭，总有少部分人天生就大汗腺比较发达，因此腋下这“不见天日”的部位就容易分泌积蓄发酵出狐臭，很多人因为狐臭而自卑，大可不必，有狐臭的话每天出门之前在腋下喷两下狐立清止汗露，那股子孜然味儿就会原地消失，无论别人靠多近都闻不到，用一次起码能保持一整天的清爽无异味
导致滂臭的饮食要注意!
刺激雄性激素类：牛奶(尤其是脱脂牛奶)
海腥类：虾、蟹、乌贼、鱿鱼、海鱼、带鱼、海鮼、页类等水产品
配料类：香菜、花椒、胡椒、生姜、大葱、辣椒辣油、芥未、大蒜
甜腻类：糖果、甜食、红糖、甜白糖、奶油辛辣油炸类:辣火锅、烧烤、炸鸡、炸糕、油炸串串肉类:牛肉、羊肉、鹅、鸭、驴水
果类：冬枣、柿子、香蕉、榴莲、木瓜、菠萝蜜杨梅、甘蔗
蔬菜类：韭菜、冬瓜、菇类、青瓜、芥菜、萝卜南瓜、竹笋、梅菜、番薯叶等寒凉蔬菜
