【孕早期哺乳期也会食欲旺盛？】孕早期女性内分泌会出现一定的紊乱，因此消化系统和食欲会有一定的影响，有的会在孕初期出现呕吐或者是胃酸症状，导致食欲会出现下降现象。
但是也有些孕妇会出现食量食物大增，毕竟怀孕后母体和胎儿都需要消耗营养物质，这是正常的妊娠期的反应。但是要注意适量和均衡，不要吃太多零食甜食。在身体条件允许的前提下，还需要适量运动，哪怕每天散散步也是好的。
很多哺乳期妈妈表示，这一天也没空运动，但是饿特别快，是真饿，前胸贴后背那种，原因很简单，身体分泌乳汁也是需要能量的，宝宝三个月后，妈妈分泌的乳汁所需要的能量，几乎相当于你跑10km，所以你会比平时更能吃。
不用担心，只要你是吃营养均衡的饭菜，不乱吃瞎吃零食甜食，那些油腻的汤汤水水也控制，其实是不容易胖的。反之，如果你放任自己的胃口，想吃啥吃啥，那可能意味着你会卸货前还胖。
当然，还有孤单、焦虑、压力或者糟糕的情绪也是食欲旺盛的原因，这也是很多妹纸长胖的根源所在，不管遇到什么困难，都是习惯性拿食物来慰藉自己，逃避问题，关于这个话题，之前的文章也写过好多篇，亲们自行移步搜索历史文章。 [心][爱你]芙蓉营养小课堂暴食症[超话]减肥[超话]养姨妈[超话]
