简单两招孩子偷偷长高，开春猛长10厘米。 其实很多家长在孩子长高上存在一个误区，以为只要补钙到位了孩子自然就会长高，其实单纯补钙是不行的。今天教大家两招简单的中医方法能有效的帮助孩子身高发育，一起来看看吧。 ·第一招就是调整好孩子的作息，养好睡眠。中医认为人的生长与阳气密切相关，充足的睡眠是保证孩子阳气的关键。另外孩子只有在深度睡眠状态下才可能分泌大量的生长激素。 ·第二招就是运用中医推拿的手法帮助孩子的身高增长。通过对相关穴位施以推拿手法可以刺激经络，调和气血，促进骨骼的生长。 下面我将介绍两个常用的推拿穴位。 ·第一个就是足三里，它位于膝盖下3寸，用拇指按压穴位每次100下，可以调理好脾胃，促进消化吸收，为孩子的生长发育提供充足的营养。 ·第二个是身柱穴，它位于背部的第三胸椎棘突下，用拇指指腹按揉每次50下，能促进脊柱的发育，有助于身高的增长。
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