长寿秘诀
淡泊名利，
与世无争；
修身养性，
五蕴皆空；
良好心态，
不思冥生；
广结善缘，
多交高朋；
饮食有节，
信步闲庭；
早睡早起，
持之一恒；
老有所好，
自娱其中；
勿思不悦，
时发笑声；
永不言老，
气贯长虹；
不沾烟酒，
回归少童。
天年颐养，
茶寿妪翁。
作者简介：宋金芳
宋金芳照片及其简介
（稿件来源：宋金芳）
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长寿秘诀
淡泊名利，
与世无争；
修身养性，
五蕴皆空；
良好心态，
不思冥生；
广结善缘，
多交高朋；
饮食有节，
信步闲庭；
早睡早起，
持之一恒；
老有所好，
自娱其中；
勿思不悦，
时发笑声；
永不言老，
气贯长虹；
不沾烟酒，
回归少童。
天年颐养，
茶寿妪翁。
作者简介：宋金芳
宋金芳照片及其简介
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