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骞泽说娱乐 2025-03-17 10:34:40

床头放苹果助眠有科学依据的相关内容，来智搜看看

感觉还行，我可以试试！

苹果皮中含有的芳樟醇和柑橘类水果中的苎烯等挥发性成分，能通过嗅觉刺激大脑边缘系统，调节神经递质分泌，帮助缓解焦虑、放松身心[憧憬][憧憬]

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