有些人不是算了，而是不值得。反刍一次，就是在重新伤害自己一次。别人骂了你一句话，

宾实聊情 2025-03-18 10:54:48

有些人不是算了，而是不值得。反刍一次，就是在重新伤害自己一次。别人骂了你一句话，让你不开心了几秒钟，过后一整天你再反复地回想那句话，那就是那个人骂了你一天，让你整天都不开心。这其实是很简单的一道算术题，但是很多人都没有想明白，白白让自己沉浸在不开心里很长时间，这多不划算！再怎么思考原不原谅，都不如完全不想。反复地去想那些让自己不开心的人和事就是在让自己精神内耗，一次次地重新撕！

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