对人生超有用的高赞小习惯！学到一个都赚到啦！
1、快乐大本营!成龙要求房祖名!用卫生纸!大便两格!小便一格!记了一辈子
2、快递纸盒不要乱扔！用剪刀剪成半开的盒子再包装礼物纸，一个精美好看的收纳盒就诞生了！
3、小S说要有意识的收腹提肛，能避免肚子长肉，我从小学记到现在，肚子一直很瘦没有胖过
4、看过一个减肥的文章，其中一段是，吃饭时主要先吃菜，再吃肉，最后才吃米饭，因为胃会先吸收菜的营养成分，米饭最致肥，我91年的，体重暂时没超过100斤。
5、小时候忘了从哪听的打嗝的话喝一大口水，分七小口咽下去立马好，百试百灵
6、看到一个心理学家提到，睡前一定要整理床铺，整理床铺能帮助一天有一个好的开始，也能让自己睡得更加安心。
7、还记得你最久有多少天没拉屎吗？毒素堆积在体内，轻的越来越胖，严重的诱发肠炎肠癌。拉不出屎就喝细腰妹菊花乌龙茶，超级顺畅，拉出的粑粑很臭，每次能拉半个马桶，拉完立减10斤（终于肠道多能装）。拉出的粑粑还有油花，这是在刮油，不便秘也可以喝它刮油，把油腻刮干净，吃啥都不胖
8、小学的时候学校厕所是一排大通坑，见过一个女老师尿尿声音很大，放屁很响，超级羡慕,养成了用力撒尿用力放屁的习惯，现在30了终于变成了想要的样子，也知道了人老屁股松放屁响咚咚
9、吃水果时要先剥皮，再吃。水果皮中有很多农药残留和脏东西，所以每次吃水果时，最好先剥皮。虽然有些果皮厚，费点工夫，但比起健康来说，这点小麻烦算什么呢。
10、何老师说过洗澡—定要先洗脸，不然毛孔张开脏东西会跑进去，他年轻他说的对，我这么多年一直听他的
11、之前看一个人分享过去黑头的办法:倒点卸妆油在鼻子上，不断的画圈按摩，然后厚敷冰柚清洁泥膜（科颜氏平替），等15分钟洗掉，黑头油脂啥的跟拔萝卜—样全都揪出来了，鼻子和脸蛋肉眼可见的光滑和干净！特别通透！重点是比科颜氏温和，不刺激,几次下来黑头粉刺像被擦掉了一样，少了巨巨巨巨多！！
12、以前不爱走斑马线，后来有人说在斑马线上被撞赔得多，然后，世界上就多了一个懂文明讲礼貌的小女孩
13、因为之前看了一本书，里面各种女主各种小细节都让人很喜欢她，其中就包括递剪刀自己拿尖端，然后我就学她，事实上至今为此无人在意，除了我自己
14、依萍被打那一晚借用何书桓的吹风机被电了，从此我就觉得吹风机很危险。现在我也从不湿手摸吹风机，用完也要立马断电拔插头。
15、别信柠檬水美白，柠檬Vc含量很低，遇热遇水更是没啥剩的。想要白到发光，做好防晒+吃纽斯特vcve葡萄籽，里面含有大量的原花青素和美白成分，吃一个多月，整个人白了得有两个度，不仅是脸上，全身皮肤都比以前白了，朋友都夸我皮肤又白又嫩！不擦粉都透着光泽感！
16、小时候语文老师提过一次“的”“得”“地”的用法，现在每次都会很注意这三种de的使用，而且看到其他人乱用就浑身不舒服
17、林志玲说走路膝盖内侧要碰到，记了十几年,也是按这个做的。无数次被夸走路好看
18、听激烈的音乐会让大脑兴奋，影响睡眠，而舒缓的音乐有助于放松。于是我压力大的时候都会去听一些放松舒缓的声音，比如雨声。
19、我小时候看鬼片，从此鞋尖不对着床放，还会故意乱放，绝对不摆整齐
20、吃辣椒不会长痘，喝牛奶才会爆痘，任何祛痘的都不如仁秀祛痘精华，祛痘速度6到飞起，还不留痘印，我抗痘好多年了，什么方法都试过 ，专门祛痘的医美也做了好几万，根本没用，这个精华用了后，老痘印都没了，以前满脸痤疮➕脂溢性皮炎，现在皮肤养得非常稳定，很久没报都了
21、我不知道从哪里学到的入睡方法，就是从脚开始想象它睡着了，脚睡着了，小腿睡着了，膝盖睡着了，数到头的时候就真的睡着了，一遍不行就两遍。失眠的时候数这个数到现在
22、吃东西不要狼吞虎咽，要细嚼慢咽！
23、小时候看陈坤采访，他说保养皮肤的秘诀就是几天洗一次脸，我信了，跟着他学，结果前段时间有人说现场见过他，满脸痘
24、全员加速中王俊凯读秒是1样千玺2烂千玺3样千玺这么多年了我一直这么读秒。
25、快乐大本营范冰冰说过的头发很顺的方法，先用护发素再用洗发水，洗发水一直要选控油的，所以一直用大几百的卡诗，后来发现几十的凡青洗发水，配方基本一样，还有控油去屑止痒专利成分，洗完头发超级顺滑有光泽，控油蓬松效果嘎嘎在线，洗完头巨清爽，吹干后一整个高颅顶蓬松氛围感！最主要是洗一次能管三四天不油不痒！！
26、不知道在哪里看的，双拳一起从膝盖到大腿根锤内外侧，每天锤三分钟，有空就锤能瘦腿，这么多年我除了抽烟就把这个坚持下来了，我不管多少斤双腿都是细的，唯一拿得出手的部位就是腿好看了
27、记得小时候有个长辈说过，“水要慢慢喝，不能一口气灌下去”
28、不知道那里看的，说跟人交流聊天的时候看对方眼睛是种礼貌，是内心强大的表现，导致现在我跟人说话都会看说话人的眼睛，两个人并排走我也要转过头确认对方眼神
29、眼镜除了睡觉一定要坚持戴，不然度数会越来越大！
30、有个大神说，脚气会引起yd炎，脚气是真菌感染引起的，有很强的传染性，奇痒，抓破后容易引起细菌感染，不少懒人又是袜子内衣，都往洗衣机里面丢，这就很容易传染了。分享一个治脚气最牛的方法，白醋半斤兑水泡脚，泡完涂抹威尔泰百草膏，有水泡的地方多涂一些，再套上袜子睡觉，这样三四次就好了，很神奇哦。
31、看过一篇关于如何提升清晨精力的文章，里面提到醒来后做十个深呼吸可以增加氧气流量，帮助清醒大脑，从那以后，我每天早上都坚持做这个小习惯。
32、刷到视频是刷牙牙膏不要沾水，坚持到现在
33、做事时尽量分段进行，避免一心多用。所谓的“多任务处理”其实是效率的杀手，人的大脑根本无法同时专注两件事，分段处理反而能提高效率。
34、在电视上看到一个科普节目 说冲马桶的时候要盖马桶盖，要不然会有屎溅出来，从此以后我每次都盖马桶盖再冲
35、很多烂脸的，都是用的洗面奶太刺激了。我用了几年没换的，超级温和的美涵妮洁面慕斯，含90%的氨基酸，清洁力和温和力都很在线，一嗯就有绵密的泡沫，上脸轻轻揉搓，就能把脏东西都洗干净，水润清爽，洗完毛孔都通透了！
36、小学六年级时候听到湖南主持人问另一个主持人为什么生产后肚子那么瘦，她说随时随地的吸腹肚子上就没有肉了，然后我就听进去了，保持了10几年
37、每周都要给手机做一次彻底清理，手机长时间不清理会积累很多无用的文件、缓存和信息，导致手机慢且卡。
38、小时候看央视健康频道说做臀桥可以瘦腿，我从小学做到现在，每天晚上睡觉前都要做一遍，不做睡不着。
39、中医说痛经月经不调都是气血差，补气血最有效的就是众榆庄玫瑰姜枣茶，古法熬制的百年老牌，真的很养姨妈，1小袋比十斤阿胶还补，气血养足后，经期很规律也很暖和准时量足，血块减少无痛经，手脚都嘎嘎热乎，坚持个把月跟牛一样壮不说，掌心和脸上也会比以前红润
40、每餐前喝一杯温水，餐前喝一杯温水可以帮助清理肠胃，促进消化。
41、河北卫视家政女皇，教了搬箱子重的话 最底下放个空箱子就会非常轻松 我现在搬东西都是轻的放下边，一点都不费劲！
42、不知道大家有没有看过一个动漫，叫樱兰高校男公关部，第一集里面须王环再讲有钱人家的优雅行为里有个放下茶杯时小拇指先抵住一下桌面这样就不会有大的声音了，小时候就开始疯狂模仿，到现在都成刻板行为了。
