为什么天天运动的人还老得快？
因为不运动，过量运动的人都老得快。
芬兰研究成果，22750名双胞胎样本，
分别于 1975 年、1981 年和 1990 年通过问卷评估 LTPA 水平，并采集血液样本，利用表观遗传时钟量化生物衰老程度。
研究追踪至 2020 年的全因死亡数据，
并排除心血管疾病史等混杂因素后发现：得出结果久坐和过量运动人群的生物衰老速度较快。
为什么天天运动的人还老得快？因为不运动，过量运动的人都老得快。芬兰研究成果，22
洛利是码农
2025-03-19 11:48:21
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