"如果心理生病了,那就从人做回植物,饮食、睡眠、晒太阳、生长,什么都不想。再做回动物,接纳自己的欲望,正视自己的需求、愤怒、竞争。再变成小孩,重新养育自己,建立对世界的好奇、热情、勇气。从植物到动物到小朋友,卸下面具回归真实、健康、生命力,无论年岁几何,若心有缺憾,就重新养一遍。"
"如果心理生病了,那就从人做回植物,饮食、睡眠、晒太阳、生长,什么都不想。再做回
以冬说星座
2025-03-19 15:44:32
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