直面苦难，才能活下去；超越苦难，才能活得更好。

——能量长官

众所周知，人人都喜欢开心的日子，美好的日子，讨厌倒霉的日子，糟糕的日子。正如，很多人不喜欢看悲剧，只喜欢看幽默搞笑的喜剧，在看周星驰演的喜剧电影时，被其中的剧情逗笑，为其中蕴含的幽默有趣感所折服。

然而，大家注意了，事实上，真正的能量提升，藏在人们所遭遇的最倒霉的日子里，藏在人人厌恶的悲剧里。

首先，万物皆有代价，神魔皆以血饲，人生的苦难是不可避免的！一个人但凡想要得到什么，就必须付出代价，这是规律，不以人的意志为转移。当我们得到了生活的欢声笑语，就避免不了它带来的愁眉苦脸的一面；当我们享受成功的喜悦的时候，就必然要承受失败的煎熬。

然而，也正是我们遭遇了苦难，人生才获得了强大的生机和活力，因为，真正的能量提升，恰恰藏在最倒霉的日子里。正如尼采曾经说过：“其实人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底。”这句话揭示了这样一个道理，想要提升能量，就必须接收负能量。树根为了追寻阳光，不惜深入黑暗的地底，汲取养分，一个人想要提升能量，也需要像树根一样，深入生活的每一个角落，去直面那些看似悲伤苦痛的事情，去接纳、转化它们。

所以，一个提升能量的方法，就是像树根一样，伸向黑暗的地底。一个人能够直面和超越多少生活苦难的一面，就能转化和提升多少正能量。而一个人能够获得多大能量层级的提升，就能拥有怎样的人生或命运。因为，人和万事万物的本质都是一团能量，一切都是能量的显化。有什么样的能量层级，就会显化出什么样的命运。

历史上，或者我们这个时代，那些取得杰出成就的人们，那些人生像星辰一样熠熠夺目的人们，都是直面苦难和超越苦难，实现了生命的蜕变和升华的。

就像周星驰电影作品里的幽默有趣感不是他天生就有的，而是他历经生活的磨难后，自我超越的一种结果。很多人天真地以为，他只是个“有梗的天才”。这是不对的。

如果你有心去了解周星驰的年少时的经历，就会发现他们一家几口人早年蜗居在狭窄的房子里。日子过得很艰辛，像鸡笼里的小鸟一样，连笑都显得奢侈。这样的人生经历，怎么看都不可能开出幽默有趣的花吧？

然而，他偏偏做到了，他把生活的“苦果”吸收了，转化了，超越了，把这些糟糕透顶的经历，一点点酿造成电影作品中的笑料，点亮了无数人脸上的微笑，最后也成就了自己。

现实生活中，不缺少苦难，也不缺乏活在最倒霉的日子里的人们，真正缺少的是懂得直面苦难、超越苦难的思维和意识。就像很多人说的，我吃了那么多的苦，依然活得这么失败，依然过不好这一生，实在想不通为什么。真正的原因是，他们从来都没有尝试过去超越苦难，没有超越，就没有能量的提升，就更不可能推动生活向着美好的方向转化了。这样的一个人，哪怕吃再多的苦，也不可能成功。这是很多人没有意识到的。

说白了，很多人的思维意识里，只有体验，没有超越，习惯了逆来顺受，体验生活带来的一切喜怒哀乐。但生命的存在并不只是体验，还有自我超越。

而超越恰恰才是创造美丽人生的关键，体验只是代表你来过，你经历过，而自我超越才能证明你真正的绽放过，燃烧过。超越决定了你希望把自己的生命带向何方，从而赋予生命以无限激情和创造力。

那么何为“超越”？

具体地说，就是你能够把每一个糟糕的日子，把每一件糟糕的事情，当成吸收能量，提升能量的机会，在精神境界上站立起来，在能量状态上站立起来，你就超越了。

总之，永远记住，只有直面苦难，才能活下去；只有超越苦难，才能活得更好。创造美丽人生真正的阻碍永远来自于一个人自身，当一个人懂得从糟糕的日子里吸收能量，通往幸福的大门也就触手可及了。

放心好了，只要你一直坚持直面苦难，坚持超越苦难，你的能量层级一定能够不断提升，而到了那个时候，创造一场繁荣富足美丽的人生就是很自然的事了。