时间匆匆，转瞬即逝，不知不觉间，2024已经悄然远去，2025即将拉开帷幕。
越长大越发现，不内耗，才是一种人间清醒。
工作或者生活，总是会遇到各种各样的问题，总是会遇见各种各样的矛盾，我们难免怀疑自己，陷入内耗。
无休止的情绪起伏，只会让自己有限的精力，被反复占用，直到消耗殆尽。
想要不内耗，想要情绪稳定，离不开多读书，你所困扰的一切问题，书中都能寻得答案。
如果你也很迷茫，总是胡思乱想，不知何去何从，不如读读杨绛的3句话，让你的2025豁然开朗，不再内耗。
1.世态人情，比明月清风更饶有滋味；可作书读，可当戏看。
人间万象，四季更迭，周遭的世态人情，有时，比任何文学作品都有戏剧性和趣味性。
工作也好，恋爱也罢，都是和人打交道，所遇到的一切困境，大多不过是不同人之间的碰撞罢了。
俗话说，有人的地方，就有江湖。
既然有江湖，就免不了有人情冷暖，有世间百态。
利益冲突也好，争执不休也罢，看清楚了就会发现，来来去去，也就那么回事。
与其被俗世所缠，沉浸其中，陷入内耗，不如做个局外人，把世态人情，当书读，当戏看。
当你跳出这个圈子，才会发觉，有时候，人和人之间，当真是有趣极了，比明月清风更有滋味。
见天地，见众生，而后方能见自己。
2.人这辈子，总是在等，等将来，等不忙，等下次，等有时间，等有条件，等有钱了。可是后来，等没了选择，等来了遗憾。
小时候，总会在心里暗暗发誓，等我长大，就如何如何。
这“如何如何”里，有雄心壮志的理想，也有天真烂漫的期盼。
可是，随着年龄渐长，许多人，并没有实现儿时的祈愿，而是陷入无尽的等待。
想等工资再高一点儿，想等时间再多一点儿，想等再有能力一点儿，可是，等来等去，时常是只剩一场空。
想孝顺的父母，日渐老去，情到浓时的恋人，一别两宽，同甘共苦的朋友，渐行渐远。
想见的人，隔着生老病死，想看的风景，隔着万水千山。
杨绛在这句话后面，还写了一段话。
“人间的饭，吃一碗少一碗，身边的人，见一面少一面，脚下的路，走一天少一天，其实人生就是一个减法，来日并不方长。”
如果有想做的事，不妨倾尽全力，去拼一把。
如果有想见的人，不若勇敢一次，去见一面。
如果有想去的远方，不如尽快出发，去看一看。
人生很长，但也很短，莫要待到无花，才想起空折枝。
3.你的问题主要在于读书不多而想得太多。
世上的一切问题，几乎都可以从书中找到答案，尤其是在你彷徨不安时。
越是内耗，越是无计可施，越要读书，越要挣扎向前。
读诗词，可以从风花雪月中领悟文字之美，读哲学，可以从先贤思想中顿悟处世之道，读历史，可以从历代兴替中汲取无双智慧。
书读得足够多，面前的困境，便会迎刃而解。
甚至，你读过的某本书，某句话，不会对当下的问题有具体的应对之法。
但是，若干年后，未来的某个时刻，这句话会成为你黑暗深渊中的救赎，治愈你，温暖你。
如果你时常内耗，陷入情绪里不可自拔，可以从读一本喜欢的书开始。
不拘泥于是不是名著，也不必在意是不是主流，只要开始读书，便是开卷有益。
有些书，并非你当下就能看明白，你和它的相逢，也许并不当时。
非要你经历了一些事，长了一些年岁，才能读清楚，才能看明白。
读书从来不是一蹴而就的事，不用急于一时，也不必给自己设那么多条条框框，随心而读，享受其中，也许，你会有不一样的自由。
与其想太多，不如多读书。
《平凡的世界》有这样一句话。
“生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。”
在不如意的生活里，找一个爱的东西，会让你的世界丰富许多，如果不知道爱什么，可以试试读书。
2025年，是新的一年，也是新的开端，希望你读完这3句话，能够摆脱内耗，清醒无畏。
愿你，岁岁逢春，也愿你，年年喜乐。
