师父说，孩童乃纯阳之体，3岁前元气未泄，阳气最盛，他们精力如泉涌，仿佛...
食养演义人
2025-03-21 16:02:07
师父说，孩童乃纯阳之体，3岁前元气未泄，阳气最盛，他们精力如泉涌，仿佛永远不知疲倦。
养气血贵在存天真，少苛求自我，少计较得失，神思不好，则阳气滋生。
日常健走最佳，动能生阳，阳旺则气血足
师父新书《解析人体的奥秘-无bìng无痛活到老》现已正式出版，以上节选自新书和新书共读会内容(国家➊级出版社中毉古籍出版社出版)
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