没有什么能真正伤害到你。他人的否定,不认同,贬低,中伤依旧伤害不了你...

汉腾历史异闻 2025-03-22 14:15:24
没有什么能真正伤害到你。 他人的否定,不认同,贬低,中伤依旧伤害不了你。 萦绕在你脑海中让你挥之不去的,隐忧地,烦扰你的那些恐惧,对未来之事的焦灼,灾难性后果的预设,各种风险和极端的可能性,只是大脑对你的欺骗。 它甚至骗过了你的躯体,杏仁核对身体发出了警报,让你以为你正在面临很大的危险。 其实你所害怕的事很大程度不会发生。

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