男人的沉默可以让一个女人发疯，逃避可以让一个女人崩溃。其实，最终能让女人从这种深渊中逃脱出来的，还是得靠女人自己。
如果你已经陷入了这种境地，无非是习惯把自己的情绪交给了对方管理。你的快乐，由对方给予。你的悲伤，你的愤怒，都得等对方来处理。
所以，首先你得做情绪的主人，先他一步，转变自己的想法，把情绪收回来。
转变什么想法呢？
1.不要有改变他人的想法。没有人能被我们改变，你的孩子，父母伴侣都不可能因为你的说教唠叨而改变。所有的改变都是出于本人意愿，只有对方的思想自己转变了，他才愿意行动起来。
2.不要有“一定”的想法。这件事情一定要按照这个走向发展…对方一定懂得这么做？他一定很懂我…只要我唠叨多，说得多，做得多，就一定能感化对方成我我理想的样子…人只要努力，就一定会成功…
事实上，根本不会。反而会往更糟糕的一面发展，这个“一定”的想法是非常幼稚的。
3.他以前愿意为我做很多，现在根本不会了。之前那是他在暂时说服自己去成全你的想法，讨好你而已。请注意，是“暂时”。人不可能一直违反自己的真实意愿去讨好另一个人。假如对方不喜欢吃辣，而你是无辣不欢，你真的会愿意这辈子每顿饭都不放辣椒？你也做不到。
所以，我们最终还是得改变自己的想法。人的一生最重要的事情是改造自己，修炼自己。
面对沉默最好的方式，还是沉默。你可以忽略对方的冷暴力，你无需把精力去解决这件事。而是把精力去投资自己，管好自己。做你当下应该做的对的事，对自己好的事。
你不该去闹去吵来伤害自己，因为同时你也把解决事情的责任推给对方，对方不沟通就没办法解决了？那就不要解决了，你也暂时回到自己的生活中，所有的想法都不要越界。然后交给时间处理，就像很多夫妻的相处之道，“忍”。多让时间来解决问题，时间一定会告诉你答案的。转自网上。。。
