聊天不能太上头，依赖不能成习惯。 我之前有很上头的感觉，对方一直不回复我就内耗。那时候觉得没他的消息就失魂落魄，整天做啥都无精打采。 明知道这种状态会影响到生活，无法控制的情绪泛滥却挥之不去。但是我现在想开了，毕竟又不是很重要的人，网络搭子而已。 全靠自己看开看透，想明白了也就无所谓了。他爱回不回，都不把我的消息当回事儿，我干嘛要内耗自己？ 以前拿起手机就想给他发消息，没有他的消息就会翻看以前的消息，但我现在已经能控制住不主动发信息了，一个星期没聊了。 人生不就是个过程嘛，人和事都不会因为别人而停留，该过去的，不管经历多少苦难也得过去，一个聊友而已，浪费时间和精力真的很不值得。 你们说是不是这个理儿？ 感谢阅读，喜欢就点个赞哦！ 我是@香茗还未凉 记录生活点滴，谢谢有你关注。🙏🙏
