自造内心秩序之途(一)
心流
这本书读完了
整体感觉
不是非常适合我的
目前的阶段阅读
或许悟性不够
整体感觉前三章
就已经说明白了
非要拼凑出后几章
本书
整体架构:
总共十章
用了六个序57页来说
这本书写得有多好
实属没有必要
前三章
说的是快乐来源于心流
控制意识可以改善体验
心流构成要素
目标明确、全神贯注、及时回馈
后六章
探索如何在生活中寻找心流
比如感官、思维、工作、人际、挫折之乐
最后一章
开始追寻生命的意义
读完第三章后
后面的就是只言片语读书法了
就是主要看能触动经历的语言了
接下去
咱们说说
本书主要内容