与身体比，大脑其实更适合16+8[哈哈]
即8小时开机处理和消化繁杂事务，16个小时待机放松。
这个真不难，父母辈那时都这样的：朝九晚五上下班，可不就是大脑工作8个小时么，
那时候手机还不普遍，家里相关电子设备就是个电视机，
回家就是柴米油盐，
夏天树荫下吃西瓜摇扇子，冬天屋里烤火炉聊大天。
所以那时候很少有气血虚亏的。
孩子们当年也没那么卷，前天我姐还说她高三时还是下午四点就放学，感慨。
现在让大脑16+8太难了，好多人睡觉做梦都是白天的事，整了个0+24，
然后哭诉肝肾虚亏，真没辙。
确实要额外补，但解决的不是根本。
