我开始真的搞不懂自己了。 跑步我自认为还是有点实力的，至少也算是中等吧。半马感觉

以晴和生活 2025-03-25 23:47:48

我开始真的搞不懂自己了。 跑步我自认为还是有点实力的，至少也算是中等吧。半马感觉这个配速还可以，怎么到了全马就掉了这么多，难道真的是老了吗？ 我现在跑步更追求的是怎么样能够健康的跑，追求跑量的那个时间段已经过去了。在网上总是能看到一些网友说，既然钱挣的没你多，那我就在人生的下半生保持好自己的身体，能熬死你也算是一种胜利。 话说的虽然很粗糙，但是想一下还是有点道理的。

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志伟105

志伟105

1
2025-03-26 10:47

心率高了，还是跑半程吧

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以晴和生活

以晴和生活

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