有人说，怎么样才能改变运气呢？ 在明朝，有这样一位传奇人物——袁了凡。他原本信奉宿命论，认为人生一切早已注定。然而，在云谷禅师的点化下，他觉醒了，开始走上改命运的道路，并最终成为改命智慧的导师。 袁了凡的改运，首先便是“功过格”。它就像一面镜子，每天记录我们的善恶行为。行善加分，作恶减分，这种方式不仅让我们审视自己的行为，更唤醒了我们的良知。通过持续的记录与反省，我们可以逐渐认清自己的优点与不足，进而有针对性地加以改进。 除了“功过格”，袁了凡还提出了“改过三阶”。他认为改过并非一蹴而就，而是需要经历一个逐步深入的过程。从强行克制恶行，到深入内心探究恶行的根源，再到从根本上拔除恶念，让心灵回归纯净与善良。这一过程，不仅体现在行为上的改变，更体现在心态与思维模式的转变。 此外，袁了凡还总结了“积善十法”，如与人为善、成人之美、爱惜物命等。这些善行不仅可以在特定场合下实践，更可以融入我们的日常生活中。 从书中看来，虽然无法证实袁了凡的结局是通过持续的善行实践导致的，但他提到的三个方法，经现代科学证实确实，可以让我们的心态变得平和、行动变得积极。
