男生会很虚的6个🍉惯！
🐠经常纵欲
夫妻生活对于夫妻关系的维护和家庭的和睦非常重要，它可以增进夫妻之间的感情亲密度。如果夫妻之间的X生活过于频繁，可能会导致精力不足，影响身体素质👈
🍺久坐少动
久坐不动的人更容易出现阳气不足的症状。为了保持阳气旺盛，平时应该多运动，锻炼身体。👈
🍉西惯熬夜
频繁熬夜会消耗人的阳气，导致阳气不足，容易出现疲劳乏力、食欲不振和抵抗力低下的情况。👈
🥛冷水洗澡
频繁洗冷水澡、用冷水泡脚可能会导致阳气不足。身体一旦受到冷水的刺激，血管会收缩，容易导致寒气入侵体内，不知不觉中就会消耗阳气。👈
🚒抽烟喝酒
如果长期抽烟喝酒，与器官功能会逐渐下降，身体的正常运转也会受到阻碍，从而损伤阳气。👈
👕穿衣单薄
天气变冷，穿衣单薄会使身体受寒，应注意腰部和下肢的保暖，以防寒气入侵，耗损阳气。👈
