不知从何时起， 我们要求不能有负情绪，负能量… 于是我们成了… 孩子哭闹时，父

不知从何时起， 我们要求不能有负情绪，负能量… 于是我们成了… 孩子哭闹时，父母说：不要哭闹，不要生气… 你疲惫情绪失控， 你老公说：都是成年人，理智别带情绪… 你气死奖金没有了，公司领导说：理解、一家人，共度难关… 以上的场景有没有很熟悉，从小到大，从生活到工作，总有人要求你听话，上进，礼貌，踏实，能干，笑脸相迎，正能量满满… 不许说不，退缩，生气，反驳，闹情绪，负能量，更别提大吵大闹，阴郁摆烂… 当今社会环境，咬牙坚持，默默前行，负重无言，是多么的正能量，高大上，激动骂人，不笑哭丧，抑郁怪异是多么的情绪化，负能量 可做为一个人，总有遇难遇病，不顺心受连累，处于低能量的自己，面对“为我好”的人们，真的只想让他们赶快滚蛋… 大部分人面对重压负能量，都是隐忍不发泄，结果自己伤肝伤脾，抑郁自杀… 那些所谓“为你好”的人，要么不理解你怎么变成这样了，要么事不关己。 我们不随便对人负能量，但前提是你别侵犯我，为我好的驯服我，让我成为有情绪的木偶人。 总之有了负能量，就及时的停下，实在受不了时，哭一哭，吃一吃，转一转，聊一聊，喊一喊，都是很好的发泄方法。 当有人试图让你，做个有情绪的木偶人时，你忍一时可以，但别忍一世，不然你自己先疯。 自己发疯，总比别人逼疯强！ 有计划、有节奏、有目的的发疯，效果翻倍。 熬不住要崩溃了 生活实在压力大 该怎样排解负能量