一件事，我难以启齿。 赵雅芝此次马拉松，多半是真跑。 72岁的赵雅芝现身威海

阮玲来说事呀 2025-03-30 21:17:51

一件事，我难以启齿。 赵雅芝此次马拉松，多半是真跑。 72岁的赵雅芝现身威海马拉松，轻松完成5公里赛程！高清镜头下，眼角细纹略显，但紧致肌肤和矫健步伐，迅速引爆热搜！网友惊呼：这哪里像七旬老人？分明是三十岁状态！ 争议随之而来！有人盛赞优雅老去的典范，也有人质疑厚底跑鞋作秀。运动专家提醒：中老年人参与马拉松，需先进行心肺检查，否则风险极高！ 抛开争议看本质！赵雅芝每周坚持五天瑜伽，三十年坚持清淡饮食，每天五点晨跑。三甲医院骨科主任赞叹：她的肌肉力量，胜过医美抗衰！ 更令人触动的是卫健委数据我国老年人健身参与率五年增长三倍！年轻人仍在熬夜，72岁的她已将年龄视为数字。儿子黄恺杰全程陪伴，母子同框被戏称姐弟！ 从《新白娘子传奇》到马拉松赛场，赵雅芝用42年诠释：真正的冻龄并非抗拒皱纹，而是将自律融入生命！对此，您怎么看？

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