不知不觉让你脑力退化的三个习惯作息混乱，熬夜追剧、打游戏，大脑得不到充分休息。神

全球休闲南 2025-03-31 12:37:00

不知不觉让你脑力退化的三个习惯作息混乱，熬夜追剧、打游戏，大脑得不到充分休息。神经细胞受损，记忆力下降、反应变慢，这些都是脑力退化的信号，别再忽视了。

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