都说戒烟难，其实吧，也没那么夸张。 我抽了三十年的烟，说不抽就不抽了，到现在已经整整一个月没碰过烟了。 说实话，真没网上说得那么恐怖，并没有那种生不如死的感觉，只是偶尔心里会痒痒，想抽两口。 这时候我就给自己打气，“抽烟根本解决不了问题”。 我发现啊，很多人为了戒烟搞得自己跟特务似的，一看到烟就紧张得不行，家里藏的烟都给扔了，生怕控制不住自己。 但我呢，桌上就大大咧咧摆着几包烟，朋友来了还能递上一根，不过我自己是坚决不动。 我觉得给人递烟那是情分，但自己抽就是另一回事了，毕竟抽烟确实啥实际问题也解决不了。 所以呀，各位正在努力戒烟的朋友，别把这事儿想得太复杂，烟瘾上来的时候，在心里默默告诉自己“抽烟不能解决问题”，慢慢也就淡了。 素材来自网络，如有侵权请及时联系删除
