爬山是户外旅游的一门必修课，在过去没有索道、电梯的日子里，无论男女老少，都要面对那没完没了的上坡下坡，直到累到崩溃，现在虽然情况已大为改善，但仍有一些山很难爬，下面这六座就是中国最难爬的名山， 不仅费钱而且费腿，60岁以上的尽量不要爬，想爬也爬不动，还是坐索道上下吧。

一、峨眉山

峨眉山是普贤菩萨的道场、中国佛教四大名山之一，不仅宗教文化博大精深，景色也是非常优美，夏是避暑胜地，秋可赏红叶，冬有冰雪梦境，四季各有特色，日出、云海、佛光、圣灯更是峨眉山四绝，让这里充满了神奇的气息。

峨眉山也是中国最难爬之山，这个令很多人意外，峨眉山真有这么难爬吗？用数据说话，去年举办的峨眉山越野挑战赛上，获得第一的男选手用了4小时28分56秒才爬到金顶，一个登山选手况且如此，普通的旅行者徒步到顶最少要用10个小时以上，要从山脚下的几百米海拔一直爬到3千多米的金顶，路途有20多公里，全程仿佛在爬楼一般，所以峨眉山是名山中最难爬的一座也是名副其实。

地标：四川省乐山峨眉山市

门票：门票：370元（门票+观光车+金顶往返索道），平日60岁免票。

二、华山

华山集秀美和险峻于一身，不仅是中华名山，还是华夏文明的发祥地，“中华”和“华夏”的“华”就源于此山。都说 “自古华山一条道”，这里的千尺幢、百尺峡、鹞子翻身等多处惊险刺激的景点，都是从峭壁绝崖上凿出来的，亲临其境者无不叹为观止，“奇险”两字完全概括了华山风光的精髓。

华山是一个值得一生去爬一次的地方，虽然费用不低，各种费用加起来一个人要400多，关键是其险峻非常考验人的胆量和体力，从玉泉院开始，沿着自古华山一条路登山，经千尺幢、百尺峡、老君犁沟，到北峰要4-5个小时，如果北峰索道上西峰索道下，全程要5-6小时。小编在2018年曾一个人爬华山，10点从山脚出发，千尺幢、百尺峡、老君犁沟往上爬，西峰看日落，当天往返，晚上10点下山，从此再不想爬山。

地标：陕西省渭南华阴市华山镇

门票：440元（含门票+观光车+北上西下索道）

三、黄山

黄山自古就是中国数一数二的名山，不仅名气最大，风景也最为优美，这里的奇松、怪石、云海、温泉被称为“四绝”，除此之外，雾凇、雪景、日出也是不可错过的景观，所以 有“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”的说法。

黄山花费也是中国名山中最高的，如果全程坐缆车上山，一个人的费用就要440元。黄山风光固然绝美，但因地形复杂，山路复杂，所以爬起来也是相当累人的。去年第十九届黄山登山大赛从北大门牌楼到西海饭店全程16公里，获男子第一名的成绩是1小时37分，而普通旅游者最少要花5-6小时，因为黄山基本没有平直栈道，绝大部分是台阶，玩莲花峰、光明顶、天都峰基本都是在“爬”，很多人反映从山上下来腿已经石化，所以爬黄山真是既费钱又费腿。

地标：安徽省黄山市黄山区汤口镇

门票：440元（含门票+云谷、玉屏太平索道），60周岁半价，65周岁免票。

四、武当山

武当山不仅景色怡人，而且古风古韵，是中国最著名的道教胜地，这里的古建筑群之宏大是中国所有名山中独一无二的，来到明朝永乐皇帝动用30万人修建的皇室家庙，你会深刻感受道家“道法自然、天人合一”的境界。

武当山的特点第一就是贵，门票、 景交车加缆车一个人就要400多，是中国收费最贵的几个名山之一，第二个就是废腿，每个景点距离虽不算很远，但是山高路陡，台阶特别多，而且很陡峭，尤其是最后的金顶路段几乎是直上直下，爬起来非常累人，坐景交车上到南岩宫，然后徒步到金顶，普通旅游者最少要用4个多小时才能登上金顶。不可思议的是，几年前的武当山登山赛，最快的一名选手仅用了48分钟就登顶，基本是全程跑上去，

地标：湖北省十堰市丹江口市

门票：410元（含门票+观光车+往返索道）

五、瓦屋山

瓦屋山虽然名气不大，但也是中国历史文化名山、道教发源地，这里的海拔高达2830米。不管从哪个角度望过去，此山都状若瓦屋，因此而得名。

瓦屋山，夏天是避暑天堂，还是超级徒步爱好者的圣地，徒步者会从海拔1175米的瓦屋山镇出发，持续爬升到2638米的山顶，沿途绿树成荫、古树古木，虽然风景优美，但一路爬坡上坎，需要较高的体能和耐力，体力消耗不亚于峨眉山， 去年瓦屋山全山徒步挑战赛徒步距离15公里，最短的花了2个小时20分钟到顶，普通徒步者走下来要用5至7小时，尤其是兰溪绝壁栈道更是令人 惊心动魄，真有走到一半腿软脚抽筋的，所以此山恐高人群要慎入。

地标：四川省眉山市洪雅县瓦屋山镇

门票：235元（门票+观光车+全山索道）平常日60岁免票。

六、泰山

泰山是我国名山之一，以壮丽著称，有五岳之首的美誉，山顶可观日出看云海，冬天还有雾凇奇观，除自然风光外，山上还有众多的古迹、石刻、宗教庙宇等人文景观，是中国著名的人文之山。

都说泰山是五岳中最没挑战性的。在去年泰山国际登山节上，获得第一名的选手仅用时59分钟便成功登顶，其实对普通旅行者来说，登泰山并没那么容易，看着一条大路直通山顶，但绝对高度并不低，从泰山脚下的海拔一百米，实实在在的爬到1500多米，并不是一件轻松的事情，小编前年去泰山，从红门出发，爬到南天门整整用了5个小时。

地标：山东省泰安市泰山区红门路

门票：120元，60岁免票。