吸顶灯选不对，藏污纳垢蚊虫堆积是真心累，吸顶灯属于是家中必备，不想后期安装吸顶灯的时候出错，那么以下这8句选购吸顶灯的口诀，赶紧记下来！

吸顶灯

全屋灯具尺寸可以参考公式计算：（房间的长度 + 房间的宽度）÷12，所得的数值即为灯具的适配尺寸参数。

尺寸

如果不知道怎么计算的，只知道自家各个房间的面积是多大，那么可以参考以下图表参数来找对应的灯具尺寸。

参数参考

听劝就选∶360°环绕式侧发光，通过侧面反射光线，出光更均匀、更柔和，能有效避免眩光，在室内营造出舒适且自然的光照环境。

侧发光

不建议选∶直发光，光线集中，容易产生刺眼光斑，照明区域明暗对比很突出，很容易导致视觉疲劳，不适合家居日常照明。

直发光

显色指数就选∶ Ra≥90 以上的产品，高显色指数能更精准的还原物体真实色彩，使室内物品色泽的呈现更自然、鲜活。

Ra≥90

不建议选∶Ra≤80 的灯具，即使开灯也会造成明显色彩偏差，例如∶红色黯淡、蓝色偏灰等情况，影响视觉感知与日常使用效果。

Ra≤80

光通量得根据房间面积来选择，个人建议∶10 m²以下，选3000lm ，光线适度，避免过亮造成视觉刺激；10~15m²，选4000lm 左右，确保光线均匀分布，没有照明死角；15~20m²，选 6000lm 左右，保障充足明亮度，照亮空间各个角落。具体的面积对应多少光通量可以参考下图！

光通量

色温这块，我个人建议∶餐厅与卧室选3000~3500k 暖光，客厅选3500~5000k 中性光，兼顾明亮度与柔和感，厨卫选5000k 以上冷光，冷光环境明亮清晰，便于烹饪操作时精准把控细节，卫生间清洁时也能一目了然。

色温参数

厚度就选∶3cm~5cm 即可，并且优选无缝式紧贴顶部墙面的款式，薄型设计贴合度更佳，安装后与天花板一体，观感上更简约大气，同时不容易积尘积灰，还具备防潮防蚊。

薄款无缝吸顶灯

不要选∶8cm 厚的吸顶灯，太过厚重，在视觉上压低层高，让室内空间显得局促压抑，除了太厚，有缝式吸顶灯也不建议做，天花板衔接部位容易堆积灰尘，清理难度大，影响美观。

有缝式吸顶灯

一定要选∶无频闪的吸顶灯，如果商家说的是频闪深度指标，那就看频闪深度是否≤0.5％，频闪过高（高于 0.5％）的灯具，虽然肉眼不能直接察觉，但长期在此灯具下活动，眼部会引发干涩、疲劳、以及视力下降！

无频闪吸顶灯

怎么检测有没有频闪∶可以借助手机摄像功能检测，如果光源画面出现明显闪动条纹，就表明该吸顶灯存在严重频闪问题。

高频闪

其次，防眩值这个指标也要看，建议选∶防眩值≤16 以下的，≥19 以上容易产生眩光，直视灯具时会出现刺眼、眩晕等感受！

防眩值≤16

个人建议选∶亚克力灯罩，性能优异，长期光照下不容易发黄、老化，能持久维持优良的透光性能，确保光线均匀柔和输出。

亚克力灯罩

不要选∶普通塑料灯罩，耐热性差，容易发黄变硬，透光不均匀，影响照明效果，并且材质老化变脆后很容易破损，整体使用寿命短。

普通塑料灯罩

灯体材质就选∶铝材灯身，安装便捷，抗腐蚀性卓越，抗磨损与抗老化能力强，可长期维持性能稳定；散热性好。

铝材灯身

不要选∶铁材灯身，安装难度较大，吸水性差、后期容易生锈，铁锈不仅侵蚀灯体结构，还会严重影响外观，降低产品质感与使用寿命。

铁艺材质

八.造型

听劝就选∶简约造型吸顶灯，造型简洁流畅，没有复杂结构与装饰细节，日常清洁只需简单擦拭即可。

简约造型

不要选∶复杂异形吸顶灯，起初可能感觉外观新颖独特，但时间长了，复杂造型的凹槽、边角处很容易积灰，清理难度极大，频繁清洁操作很可能会损伤灯具外观。

复杂造型

结语∶固定光源与三色无极变光光源按个人需求选即可，追求照明便捷性，选固定光源就够用，想适应不同时段、场景需求，就选三色无极变光光源。