紫苏/文

《琅琊榜》是我非常喜欢的一部古装剧。

全剧传递的都是正义、善良、爱国、亲情、友情、智慧等正能量，这些都渗透到了每一名读者和观众的心里。

而剧中有一个场景，至今令我记忆犹新：

宁国侯谢玉派天泉山庄的杀手卓鼎风去暗杀梅长苏（林殊），梅长苏让飞流出去应对，而自己一个人在内室云淡风轻、淡定从容地看着书。

这样的场景是多么的静谧和安详。

梅长苏的那种“任尔外面刀光剑影，唯吾心中定如磐石，”的强大心理，是值得我们修行的。

在工作中，我也看到类似场景：

我们公司有两个部门的两名员工，因为矛盾闹到总经理那里去了。

两个人在总经理眼皮子底下吵得不可开交，按我们一般的惯性思维，总经理怎么也得做点什么，在两人之间劝诫协调。

但是，我看到的却是另一番景象：两名员工自顾自地在那里使劲地吵，吵得天翻地覆。

总经理却泰然处之，悠哉悠哉地练着他的书法，一副岁月静好的景象，似乎丝毫也没有受他们的争吵声影响。

2个场景都是喧嚣与宁静同时出现在一个画面中，矛盾而又和谐。

他们这样的定力和心理素质，似乎不是我们一般常人所能拥有的。

有句良言说：戒掉所有情绪，你就离成功不远了。

不论是梅长苏也好，还是我的那位领导也好，他们都把自己的情绪隐藏得极好。

因为只要有情绪，就会受其影响，就会有破绽。

但，谁又能没有情绪呢？

那不和牵线木偶一样了。

我们常人无法修得和梅长苏一样强大的心理，他是经历了削皮挫骨、碎骨重塑之痛的。

但我们可以尽量让自己的情绪，趋于稳定、平和。

我的一位领导曾经对我说过一句话：

“无论你遇到多急、多糟的事，先不要慌，缓缓，总能想到解决办法。”

他说：“天，塌不下来！”

寂天菩萨曾说：“问题若有办法解决，就不必担心；若没办法解决，担心也没有用。”

我们都知道，

感冒不治疗可能会变成肺炎，伤口不处理可能会引起感染，

而当我们出现那些消极、负面、颓废情绪时，如果不及时用理性思维加以控制或转移，也许我们就会做出一些傻事。

削皮挫骨、碎骨重塑之痛，我们自不必经历，遇到心理创伤马上找寻专业心理人员也有点不切实际。

相反，我们可以通过具体可行的方法，提高自己的情绪管理、情绪控制能力，学会接纳自己，体谅他人。

这样我们才会成为想要的自己，才能得到自己想要的结果。