肱二头肌的功能解剖
位置：上臂前方，包括了长头（外侧）和短头（内侧）
长头起点：肩胛骨盂上结节
短头起点：肩胛骨喙突顶点
止点：桡骨粗隆、前臂筋膜
神经支配：肌皮神经（C5-C6）
相关筋膜链肱二头肌参与构成手臂线中的臂前深线，臂前深线主要是一条保持稳定的经线。
功能深度解析
主要的肘屈肌，有效的肩屈肌肱二头肌跨过了肘关节和肩关节，其力线非常适合屈曲肘关节，是三块主要的肘屈肌之一。而且，肱二头肌两个头都位于肩关节内外轴的前方，所以这块肌肉也是有效的肩关节屈肌。
肘关节屈曲
肩关节屈曲
使前臂旋后主要的前臂旋后肌是肱二头肌和旋后肌，当肘关节屈曲接近90°时，肱二头肌作为旋后肌的效益最大；当肘关节充分伸展时，肱二头肌的旋后功能效益最小。在日常生活中，肱二头肌屈肘时经常会联合前臂旋后，比如吃饭就经常会用到这一功能。
前臂旋后
辅助功能肱二头肌除了屈肘、屈肩和使前臂旋后的功能，它的长头还参与肩关节的外展，短头参与肩关节的内收。另外，肱二头肌长头肌腱也有着类似肩袖肌的作用，它与肩袖肌一起维持肩关节的动态稳定。
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