在夫妻生活当中，很多男性会遇到像是持续时间过短，早早地就结束了的窘境。并且对于期盼夫妻生活快感的夫妻来说，由于双方的“不尽兴”，导致双方的情感联系受到影响。那么，对于这样的情况，有人说，男性坚持的时间长短跟自身的原因有着密切联系，这是真的吗？

1.过度进行“传统手艺”，会让男性健康受到影响吗？

其实首先需要知道的是，男性遇到需求时，使用“传统手艺”并不是不可以，适当地进行，是有利的。据相关研究表明，男性如果在青壮年时期适当地进行“传统手艺”是可以的，并且可以帮助男性减少患前列腺炎症和癌症的风险。但是并没有直接的证据表明，男性本身的坚持时间跟过度使用有关系。但是需要警惕的是，过度使用会在一定程度上造成前列腺充血，严重的话会引发前列腺疾病，影响男性持续时间。

2.导致男性坚持时间不长的原因是什么？

一是因为男性自身的精神和心理原因。对于坚持时间不长的男性来说，其精神压力和心理因素是主要原因。

据调查研究表明，一般坚持时间短的人，都多多少少会伴随着焦虑和抑郁的倾向。还有就是在紧张的心理因素影响下，会出现坚持时间短的现象出现。二是因为男性自身存在纵欲或者是禁欲的情况。且往往都是在过多缺乏夫妻生活的情况下，男性在这方面就会表现出持续时间短的现象。

3.出现这类情况之后，所能够采取的措施有哪些呢？

首先就是需要控制情绪，保持心情愉悦。要知道，在夫妻关系当中，情感维系也是非常重要的一环。当双方兴致不高时，要懂得尊重对方的感受，给予对方关心。并且在夫妻生活的过程中，要学会自身进行适当的引导，避免产生过度焦虑和紧张的情绪。如果遇到一直无法缓解的情况，就需要注意了，及时寻求医生的帮助，才是最为重要的。

再就是需要掌握正确的两性知识。在发生夫妻关系之前，要多阅读这方面的书籍，了解关于性相关的教育和指导书籍。掌握正确的技巧，不要多度地压抑自己，双方保持正常的活动周期就可以了。

最后就是不要纵欲过度。双方在进行夫妻生活的频率上需要懂得控制，不要为了一时的刺激而伤害自己的身体，并且值得注意的是，不可在吃饱或者是酒后进行夫妻生活，过度的纵欲会影响男性持续时间。

其实，男性的持续时间跟多方面的因素都是相关的，也不必过多担心，只要在夫妻生活过程中把握好度，对自身的生活加以调养，其实就可以避免发生疾病的可能性。

【本图文由“医者荣耀”新媒体独家出品。作者霏羽，未经授权，请勿转载、复制】