（为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，请知悉。）

杨大姐近几年积极响应单位的号召，在空闲时间参加了各种志愿者活动，通过自己的努力帮助到了很多生活困难的人。

在这个过程中，杨大姐不仅赢得了他人的尊重，还通过协助一次次的义诊活动，学会了很多关于医学方面的知识。

可以说现在的她已经是家里最“学识渊博”的人，有什么健康问题都会先问她。

正巧这一次，杨大姐发现自己丈夫在睡觉的时候，有一些不太“正常”的现象。

于是等到第二天一早的时候，杨大姐就非要让丈夫跟着自己去检查一下，声称他有可能已经患上了肾病。

对此杨大姐的丈夫表示这次她是“小题大做”了，不肯跟着去。

谁知杨大姐告诉他肾病都是拖出来的，这些症状就是“先兆”。

一、排尿次数多就一定是肾脏不好？

在很多人的心目中，排尿的次数一旦比平时多了，就是在说明肾脏不太好，需要抓紧治疗了。

有这样想法的人并不少，在遇到这种情况之后，就会想着之后要好好保护肾脏。

有这种想法其实是一件好事，毕竟肾脏是我们身体内的排毒器官，对它进行保护是很有必要的。

而且肾脏出问题的的时候，确实可能会促使人体排尿次数增加，让人一趟趟的往厕所跑。

不过需要提醒大家的是，排尿次数变多了，并不一定就全都是肾脏的问题。

大家在遇到这种情况的时候，在做到保护肾脏的同时，还需要找准“病因”。

有些时候喝水太多就容易夜尿增加。

很多人有晚上睡觉前还要再喝上一杯水的习惯，这样才能保证自己早上起床的时候，不会嘴巴和嗓子都特别干，让自己这一天都感觉到不舒服。

可是这个时候喝水很容易把握不好量，喝少了没有太大的效果，但是一喝多，就有可能在夜间需要醒来去上一趟厕所。

有些人之所以夜尿次数多，可能就是因为在睡前的时候喝了太多的水。

再就是膀胱及其附近器官出现问题。

其实能够决定排尿次数的还有我们的膀胱，这可是人体储存尿液的“装置”，如果它认为自己不能再继续负担了，就会直接“告诉”大脑该尿尿了。

当膀胱本身出现了一些问题的时候，人体的排尿次数就会因此受到一些影响，比如说尿频或者是少尿。

不仅膀胱本身的问题会增加排尿次数，周围的器官有可能会“干扰”膀胱，致使它“忍”不住。

就比如说男性朋友们可能遇到的前列腺增生，就属于是这种情况，会让人体排尿次数明显增多。

相信大家已经知道了，究竟有哪些问题会让自己的排尿次数变多。

不会再“执拗”的认为，排尿次数多了，就一定是代表着肾不好。

二、肾病都是拖出来的？

大家不管是在影视剧中，还是在现实生活里，发现有些人一检查就已经是非常严重的肾病了。

于是就会有人对此十分好奇，为什么这些人不能再早一点发现肾脏有问题呢？

其实绝大多数情况下，并不是人们不愿意早发现和治疗，而是早期的肾功能受损出现的一些症状，很容易被人们忽视。

而且肾脏平时的主要工作就是要帮助体内排除毒素，但就是在和这些有害物质长期接触之后，原本已经不太健康的肾脏，问题就会更加严重。

不过就算是肾脏已经受损，但是它还是依然坚守在“岗位”上。

此时出现的一些症状，就已经能够预示着肾病已经比较严重了，但是很多人依然不会把它往肾病方面想，还认为自己的肾脏没有问题。

直到肾衰竭的时候，肾脏已经开始在工作方面“力不从心”了，相关的症状会更加明显。

如果此时人们注意到这些问题，尽快的进行检查和治疗，还是有很大可能做到完全治愈。

可是如果继续拖着，认为自己的身体没问题，那么就有可能给自己拖出来尿毒症。

尿毒症现在很难做到治愈，有些患者可能就要后面都通过做透析来维持生命。

肾脏与另一大解毒器官肝脏相比，有一个缺点，那就是肾脏的大部分细胞，是没法做到自我修复的。

这就需要人们在肾脏最开始出问题的时候，就能发现这一情况并且认真重视，才能避免肾脏一步步走到病变。

三、这4种表现需要留意，说明肾脏问题已经不小了

1.失眠盗汗

这一点其实就是杨大妈发现自己丈夫有的异常表现，于是就等待了一夜之后就想带着丈夫去检查。

杨大妈没有记错，出现盗汗的情况，可能就是因为肾脏功能受损引起的。

盗汗和普通的睡觉出汗不一样，睡着了之后出汗，睡醒了之后身上没有汗的情况，才是盗汗。

这就是为什么杨大妈要等一夜后，才做出第二天要带他去检查的决定，就是为了排除丈夫是“热”出汗的。

出现这种情况可能是因为肾脏功能受损，导致很多有害物质没有全部通过排尿过程排出。

于是在晚上睡觉的时候，还希望能继续排出一部分，身体就会用出汗的方式排出剩余部分的有害物质。

2.身上瘙痒

当肾脏不太健康的时候，有一些有害物质无法“一次性”的排出体外，剩下的一部分就会继续“混”在血液里，流动到身体的各个地方。

这些有害物质在流动到身体皮肤附近的血管处时，这些皮肤附近的神经末梢就会感觉到刺激。

这种刺激带给人体的感受就是，这一处地方突然就瘙痒了起来。

如果大家在平时遇到这种“无故”瘙痒的情况，最好不要掉以轻心，可以多观察一段时间。如果这样的情况发生频繁的话，就不能排除是肾脏出问题了。

3.身体浮肿

肾脏会通过“制作”尿液，来将体内的有害物质排出体外，避免这些有害物质会继续伤害到身体。

在这个过程中还会有多余的水分被一同排出，来确保体内各物质保持一个正常的浓度。

一旦肾脏出现问题，那就不仅仅是有害物质会聚集在体内，还有大量的水分同样很难排出去，有些人就会因此出现浮肿的情况。

不过因为肾脏问题引起的浮肿，似乎有一些特殊，用手指按压之后并不会很快的回弹。

这一点可以说是增加了“辨识度”，让我们在判断是否是肾脏出问题时更加准确。

4.出现“鱼鳞状”皮肤

当肾脏只是简单的问题时，在出现浮肿的情况就会比较多。

但是如果恶化到了尿毒症时期，出现的症状可能就会有些不一样，甚至会有鱼鳞般的皮肤出现。

这种症状与上面提到的身体瘙痒出现的原因大致相同，都是因为毒素对皮肤产生刺激导致的。

不过相比瘙痒，鱼鳞状的皮肤带给人们的困扰会更多。

还有很多因素都会出现鱼鳞状的皮肤，这就需要我们在发现自己身上有这种症状时，去看看自家的长辈们有没有这种问题。

如果家族里都没有相关症状，这种症状还是最近才出现的，就不得不考虑是不是尿毒症的原因了。

四、保护肾脏，从生活中的这些小事做起

要想让自己不患上会“麻烦不断”的肾病，生活中的一些小事需要格外注意。如果能做好这些事情，就能最大限度的保护我们的肾脏。

首先就是戒掉高糖饮料。

现在很多人在喝水这方面并不积极，但是让他们去喝那些高糖的饮料就不一样了。

有些年轻人甚至可以一天内喝3000毫升的饮料，认为这样就能完全替代掉喝水了。

这样喝饮料确实是让人体补充了足够的水分，但是过量糖分的摄入对肾脏来说则会“后患无穷”。

因为体内的肾小管和肾小球在处理糖分的时候，总是会受到一定的伤害。

这一下子让它们去处理大量的糖，给它们带来的伤害会更为严重。

再就是不要乱吃保健品。

有些保健品厂家为了能够制作出效果好的产品，可能会往里面添加过多的中草药，可能对人体来说是无法承受的量。

而这样的保健品被人吃了，就需要通过肾脏进行处理过量的部分，并将它们排出体外。

在这个过程中，一些带有刺激性的物质，很可能就会伤害到肾脏细胞。

对此也是给我们提了一个醒，就是我们在生病的时候，不要随便吃药物，尤其是那些处方药。

因为药物是有一定的副作用的，身体要想降低这些副作用时，还是需要肾脏来“加班加点”。

不得不说现在很多人出现肾病，就是因为没有在早期及时发现，然后慢慢的拖成了大毛病。

相信我们今天提到的这些肾病早期出现的问题，能够给大家提供一些参考。这样肾脏一旦出现了问题，就根本藏不住，可以通过观察这些情况，来避免肾脏情况继续恶化。

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参考：

健康中国 2024-11-5——晚上频繁起夜是因为肾不好……是真是假？｜谣言终结站

39健康网 2024-12-2——尿毒症是“拖”出来的？提醒：皮肤有3种症状，可能是肾脏在呼救

北青网 2023-9-7——从一颗好肾到尿毒症只需4步！出现这5个表现的人，小心是肾病！最好赶快去看医生

光明网 2024-12-4——睡觉时出现这几个异常 可能是肾在“求救”