🌱【心理成长】🌱
在成长的道路上，我们的心理防御机制扮演着重要的角色。成熟的防御机制，让我们勇敢面对问题，将内心的挣扎转化为实际的行动方案。🛡️
我们学会了负责，用幽默化解紧张，通过利他找到价值，用升华提升自我。这些，都是我们面对生活挑战时的有力武器。💪
然而，不成熟的防御机制，却常常让我们急于逃避痛苦，将责任推给他人，陷入非此即彼的思维陷阱，甚至通过幻想来逃避现实。🚫
让我们一起探索如何培养更成熟的心理防御机制，让自己在面对生活的风浪时，更加从容不迫。🌊
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