一味药补肺脾肾三气,让我们的免疫力迅速提升。大家好,我是王医生。免疫力对我们的身体来说啊,就像是一个防护盾一样,能够帮助我们抵御一些外邪,像一些寒邪或者是大夏天的热邪,免疫力都能够帮助我们抵抗。守护着我们的身体健康。一旦我们免疫力低下,那么首先出现的就是一些感冒发烧这些容易感染的疾病。还有一些就是像荨麻疹、湿疹等这些皮肤病等。那么我们应该如何提升自己的免疫力,来守卫我们身体的健康呢?
首先我们来讲一讲免疫力来源于哪里。免疫力是我们体内的气所组成的。我们体内的气啊,主要来源于这三个脏腑。首先是脾,脾气呢能够帮助我们运化和吸收。接下来是肺,肺气能够帮助我们抵抗外邪的入侵。最后就是肾了,肾气可以帮助我们藏精,而精又能藏血。所以啊,咱们人体的气的主要就是来源着这三个脏腑。
那么想要补气、提升免疫力的话,王医生教你只用一味药。第一个是山药,山药呢可以入我们的脾经,同时啊还归肺和肾经。如果你平时有着浑身乏力、面色萎黄、消化不好、大便溏稀的话。就可以使用山药帮助我们补肺气、强脾气。
第二个我们可以用黄芪,帮助我们补肺气。如果你平时有着胸闷气短、简单活动之后易出虚汗、浑身乏力等情况。就可以用黄芪,它不仅可以补益肺气,还能够帮助我们提升阳气,固护体表。
最后一个就是菟丝子。它可以帮助我们补肾气,如果你平时出现了一些,腰膝关节处的酸软无力,并且有着尿频、尿急、浑身乏力,包括能力差等这些问题。那么,就可以用菟丝子来帮助我们补肾固肾。同时呢,它还能够帮助我们补充肾阴和肾阳。
以上呢就是今天王医生给大家分享的全部内容了,但是要注意,用药一定要对症,一定要辨证,如果不确定自己适合哪种,一定要在医生的辨证指导下用药。好了,今天内容就给大家分享到这里,我们下期见