为什么说男士做好相应的准备对于成功率也会有很大的帮助呢？因为胚胎质量好坏对于试管成功率的影响很大，而好的胚胎是有高质量的精卵子结合而成的。也就是说，试管婴儿是否能好孕，跟男方的精子质量、女方的卵子质量，有着密切的关系。当然，如果具体细说影响试管婴儿成功的因素还有其他方面，今天我们集中介绍男方在促排前应注意哪些事情，会更有助于试管婴儿的成功。

内容不多，总结起来主要有以下这几个方面：

第一件事和吸烟暂别

或许你会感觉常年累月吸烟，一时半会让戒烟对于自己过于苛刻，但为了试管婴儿的成功，为了宝宝的健康，还是要尽量严格要求自己一下。吸烟对男性生育能力的影响不言而喻。烟草中的尼古丁和其他有害物质会损害精子质量，降低精子数量和活力，从而影响受孕几率。在试管婴儿期间，本身需要男士配合的内容就不多，看看女方频繁治疗的辛苦，男士们，也请自律一把，坚决戒烟，为成功创造有利条件把。

第二件事不要饮酒

对于喜欢喝酒的男士来说，无论是闲暇时的自斟自饮还是三五好友的不醉不归，不仅是自己的嗜好，也是释放压力的一种方式，但过量饮酒会导致精子数量和质量的下降，甚至可能引起睾丸萎缩。所以在试管婴儿期间，尤其是取卵之前，男士应尽量克制一下，减少饮酒，最好完全戒酒，以确保精子质量。

第三件事不要接触有毒物质

注意自己日常接触的环境是否存在有毒有害物质，比如有毒物质如重金属、农药、化工产品等，这些都是有可能会对男性生殖系统产生不良影响的。在试管婴儿取卵前，男士应避免接触这些有害物质，确保精子健康。

第四件事不要过度劳累

为了自己，为了家庭努力赚钱是很多男士成家立业之后的目标， 按也要注意劳逸结合，过度劳累会导致身体免疫力下降，影响精子质量。为了试管婴儿能成功，男士应保持充足的休息，避免长时间熬夜和过度劳累，养好身体助力成功。

第五件事不要长时间泡澡

先说明一点高温环境会直接影响精子生成，降低精子活力。所以，对于那些爱热水澡或者喜欢泡温泉蒸桑拿的男士们请注意了，在试管婴儿期间，这些高温活动应避免，以免影响精子质量，另外像长时间驾驶，或者长时间伏案这些也要尽量避免，从事这些工作的话，可以定时适当走动来降温。

第六件事不要挑食偏食

很多男士对于水果蔬菜并不感冒，说到吃好喝好首先想到的就是全肉宴，实际上保持均衡的饮食才是提高精子质量关键。在试管婴儿期间，男士应保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，注意，还应安排新鲜蔬菜、水果和坚果，避免高糖、高脂肪以及烧烤、腌制等食物。

第七件事不要过度压力

要知道，为了助力试管成功，男方也要尽量保持好的心情，尽管宝宝是由女方来孕育，但是男方的精子质量对于试管的成功以及宝宝的健康也起到了非常重要的影响。如果男士们长期的心理压力生育能力会受到一定的影响。男士应注意在试管婴儿期间，尽量学会调整心态，保持乐观的心情，积极参与放松身心的活动，如散步、瑜伽、听音乐等，和妻子一起参与，给双方都带来好的心情。

总结：

最后总结一下，因为男士的精子质量对于试管婴儿的成功率也有一定帮助，所以男士在试管期间也要进行一定的调整，也有一定的注意事项。而男士的这些调整至少要保障在取卵前坚持好。而取卵之后的治疗主要是针对女方的，男方做好陪伴，及时提供必要的情绪价值就可以了。试管婴儿是夫妻两个人的事，在健康调整方面，男方也能做一些力所能及的努力，来助力试管婴儿的成功。