青少年心理健康成长，离不开正确的家庭教育。青少年青春期心理疏导，是每位家长必须要掌握的学问。为了帮助青春期家长树立正确的家庭教育观念，解决青春期孩子在家庭教育中的矛盾和问题，帮助家长在孩子青春期更好地开展家庭教育。近日,均禾街社会心理服务站、白云区心灵关爱志愿服务队走进广州市铁一中学为家长们开展“如何与青春期孩子沟通”的专题讲座，由广州白云心理医院心理咨询师刘风姣主讲。

讲座中，刘老师介绍了青少年生理发育和心理发育特点，结合现实生活中的具体实例，向家长说明了青春期亲子沟通困难问题的必然性和普遍性，与孩子沟通的前提，是要认识到孩子的独立性，站在孩子角度理解他，以平等的身份尊重他，以理谈事说服他；既指出问题又给足面子，既找到不足又善于肯定。

一旦孩子们进入青春期，什么是他们关注的焦点？刘老师给出了答案:形象的好坏、同伴的认同、尊严的维护、学习的进步、能力的强弱、突破的快感。刘老师指出，青春期对于一个人一生的成长来说，只是暂时的，孩子只有经过了这短暂的挣扎与痛苦，才会慢慢成熟，真正地去理解父母的用心。所以家长不必一遭遇青春期就焦虑不已。

叛逆是好的开始，如果父母把握好了，对孩子受益一生；如果没有把握好，可能就会害了孩子。孩子叛逆的背后，其实并不是因为时代、观点或者外界所带来的必然改变，而是青春期的孩子们在通过反对的行为来证明他们的独立性和个体性，他们通过摆脱家长的控制从而获得属于自己的控制感。在青少年的人生规划上，父母与其给孩子做人生规划，不如花时间给自己做人生规划，做好孩子的榜样。父母给自己树立人生目标，并为实现它而努力奋斗，孩子也会明白每个人都要为自己的人生负责，而不是依靠父母、依靠他人。同时，父母也要让孩子进行自我学习和积累经验，无论多忙也要留出时间给孩子支持和指引，这些都对青少年自我成长的和形成独立人格发挥重要作用。

“当孩子跟你反映，有些人无意间的一个用语、眼神却能激起他的愤怒，让他火冒三丈，但事后冷静下来才认为，确实没必要发这么大的火”。为什么会产生这些反应呢？刘老师分析道：这源于早期的客体关系的形成。一个常常被留下独处的孩子对抛下他的父母抱以愤怒，同样也在他的成年期对一个个离去的背影大发雷霆，进而又用此行为坐实了被抛弃的发生。但事实上，孩子真正想要死磕的往往是内在的那个客体，而非当前的对象。要想孩子拥有一个良好的客体环境，父母要学会给孩子提供足够的认可、关爱、慰藉等客体反馈，并引导孩子修炼更加成熟和强大的自体，并能够恰当的运用自体客体关系时，提升自体的凝聚感，优化内在驱动力。

这次讲座及时而必要，给正处于与青春期孩子沟通困难的家长们开了一剂良方，更懂得对孩子要耐心、理解、支持、尊重和鼓励，设立对孩子合理的期望，提供积极的指导和建议，更好地与孩子建立良好的沟通，帮助他们度过青春期的成长和发展。