55岁选择退休，没有躺平，尽管居家一年，但是，我感觉有6大成就感！
第一体态变美了，身材保持的更加苗条，30年前的衣服还是能穿的退休后，我非常害怕我变成一个身材臃肿的老大妈的样子，不上班了，家里的美食不断，要是管不住自己的嘴巴，迈不开腿的话，发胖的体型是有的。
我，56岁，身高163厘米，体重52公斤，腰围二尺一，比20多岁的时候还要苗条一点，目前，30年前的衣服还能穿的下去。
这一大成就感得益于我每天的早晚体重打卡，晚上称一次体重，记录下来，早上称一次体重记录下来，然后根据体重做出一天的饮食变化，争取在2斤之内浮动。
还有，就是每天的运动，必须保持健康的体态，迈开腿，锻炼身体，让身体每天都处在昂扬向上的力量。
第二情绪非常稳定，身体的亚健康状态慢慢地好转了退休前，我基本上是个“病秧子”，不是这里不舒服，就是那里不得劲，每天都与身体较劲，导致上班没精神，下班就躺在床上不舒服，看上去真的是一种病态。
基于此，我选择了55岁退休，我想要一个身心健康的自己。
退休后，我给自己制定了情绪养生的计划，想要身体健康，首先是心理要健康。
我每天早上给过去的一天情绪打卡，要是情绪不好，一定找出原因，立即阻断在萌芽状态。
经过一年的情绪打卡，我的身体健康有了明显的好转，身体的各种不适基本上消失了，我又是一个活蹦乱跳的好人了。
第三每天的读书写作，让我有了稳定的收益，也激发了父女两个的工作热情。退休后，我没有躺平，我选择了继续读书写作，这也是我的老本行，尽管有一定的难度，但是热爱是最好的老师，为了心中的热爱，付出精力还是很高兴的。
有人说：“人活着，一定要有自己的爱好。”
我的爱好就是读书写作，我每天沉浸兴趣爱好里，重新绽放退休后生命的精彩。
我每天的自我提升和勤奋耕耘打动了女儿和老公，激发了父女两个干工作的热情，女儿不但工作上敬业，回家以后还要读书，为了读书，买了100读本书。
老公更不必说，白天忙工作，晚上写文章，认真经营自己的公众号，目前，粉丝已经有了14000多人，取得了不小的成绩。
我们家，我们三个，都忙碌着各自的事情，没有闲事可想，没有矛盾发生，在自己的一亩三分地里，辛勤耕耘，我感觉这种家庭关系就很好。
第四家里整洁干净，家净人和事顺利每天打扫卫生，收拾厨房，整理床铺，家里干净了。
家净人和事顺利，是的，家里干净了，环境美了，好像家里的人也轻松自然了，心里不烦躁，心静了，家也安稳了。
第五一日三餐暖，四季皆安然我退休后，最高兴的是老公，他总算是过上了饭来张口衣来伸手的奢侈生活了。
我负责家里的家务活和一日三餐，就是家庭总管，是一个带着工资服务的高级保姆。
每天上午，按照老公的要求做午饭，手工面条，包饺子，烙油饼，蒸菜包，想吃什么做什么，保准是服务到家。
我的退休给家里带来了温馨，老公也变得更加温柔可爱了。我们两个的感情比谈恋爱的时候还要腻歪。
第六我家阳台上四季开花，鱼儿更加活跃了以前没有时间，养花总是不成功，退休后，有时间了，每天早上起床后先到阳台赏花，给花浇水，和花儿低语，松松土，施肥，期盼着花儿怒放。
今年春节，我没有花钱买鲜花，我家的阳台上开满了花，这是我感到非常自豪的一件事。
我没有养宠物狗和宠物猫，我养了热带鱼儿。
这种小鱼不费力气，只要有温度，每天喂点鱼食，就能游来游去的，非常可爱。
我打算今年扩大养花和热带鱼的规模，种类多一点，一大片花和一大缸鱼，让看的人心都醉了呀！
退休之后，有时间，有自由，真正的人生才开始。余生，为自己活一次，做最真实的自己，活一回最美的自己，也是对生命最好的感恩。
退休一年，我感觉我做的很好，很有成就感，管理好了自己，也给家人带来了温暖。
退休的日子里，遵循内心的想法和需求，在不长且珍贵的余生里，用浓墨重彩，一笔一划地把自己的余生涂抹成最美的风景。
