作为芒果台门面综艺之一，《乘风破浪的姐姐》第五季从开始筹备到正式亮相，便以独特的魅力席卷全网，成为热搜榜单上的“常驻嘉宾”。尽管本季缺少了过往大姐大的压阵身影，但这丝毫未削弱其吸睛能力，从阵容发布、先导片释出、初舞台呈现，到姐姐们台前幕后的点滴动态，无一不牵动着观众的心弦，引发热议无数。

首场公演中，姐姐们以精心编排的歌舞，诠释了不同风格的魅力，呈现出一场视听盛宴。

《发如雪》组：陈丽君、柳岩、萨顶顶、陈昊宇四位姐姐深情演绎，将对亲情的深深感念融入诗情画意的舞台之中，视觉与听觉的双重享受触动人心，观众仿佛能透过她们的歌声看见那飘落的雪花，感受岁月流转中的温情脉脉。

《热恋情节》组：戚薇、謝金燕、蔡文静、黛薇卡四位姐姐则营造出浓厚的浪漫氛围，甜而不腻的表演瞬间拉满甜蜜指数，仿佛将观众带入一场梦幻的热恋之旅。

《六边形雪花》组：何洁、韩雪、周扬青、孙夏铃、郭颖、万妮达六位个性鲜明的姐姐合体出击，以洗脑的旋律、默契的节奏和大胆的个人突破，塑造出独一无二的舞台形象。她们如同六瓣雪花般各展风采，又完美融合，瞬间点亮全场。

《热冬》组：尚雯婕、杨谨华、朱丹、蔡詩芸、李溪芮、李嘉格组成的团队以热烈的表演瞬间点燃全场热情。无论队形如何变化，姐姐们的舞台表现始终精彩纷呈，尽显女性力量。

在节目花絮中，周扬青的一番直率言论再次引发了网络热议。韩雪说自己（年龄）大一些，好多事情应该活明白的。周扬青直接发言：“你没大多少喔，不要在这边倚老卖”。此言一出，网友纷纷表示用词欠妥，存在歧义，认为其对“年龄”这一敏感话题处理不当。但其实她是想夸韩雪年轻。

此前，她还评价何洁与万妮达“聒噪”，言语犀利，同样引发讨论，有人赞赏其敢于表达真实感受，也有人认为过于直接，缺乏尊重。

周扬青自节目开播以来，以其敢说敢做的个性成为焦点。首期节目中，她以rap形式大胆吐槽前男友罗志祥，话题度飙升。而在面对关于自身定位的问题时，她的回答也显得尤为清醒。

当被问到是否考虑过减少自己的锐度时，她直言为什么要修饰自己去迎合别人的喜好？而当被问及是否有意成为艺人时，周扬青坦然回应：“我没想过把自己当作艺人，因为艺人至少是有才艺的人，而我没有任何才艺，我的才艺就是做品牌、卖衣服。”面对他人邀约出演女主角，她更是直言“不敢相信”。

这种真性情的流露，一方面让部分观众欣赏其直率不做作的性格，另一方面也因其言语中的直接与尖锐，使得她在节目中多次陷入争议漩涡。而她这番对自身清醒认识，没有才艺的澄清也预示着她在这个竞争激烈的舞台结局如何。

随着节目的推进，关于淘汰人选的猜测与爆料持续发酵。据网友透露，前两轮公演中，李溪芮、miss韩懿莹遭遇一轮游，yamy、靳梦佳、顾书瑶、吴恙止步二公。更有国际选手如美国姐姐sasha和俄罗斯姐姐mari，分别在一公前后选择退赛。

而在三公舞台后，范湉湉、周扬青、赵奕欢、李嘉格遗憾离场。周扬青的淘汰，结合其前期的直言不讳，以及后期可以预见的越来越激烈的竞争，对艺人才艺更多的要求，她淘汰离场也并不让人意外。而她似乎早已预见了这个结局。

《浪姐5》的舞台上，姐姐们以各自的光芒照亮观众视野，无论是美轮美奂的歌舞表演，还是周扬青等人的直率言行引发的争议，都在这个夏天留下了浓墨重彩的一笔。争议的存在，恰是节目多元化、真实性的体现。不论结局如何，每一位乘风破浪的姐姐都在用自己的方式，书写着属于自己的故事，而观众也在这个过程中，体验着喜怒哀乐，收获了共鸣与启示。