健康又美味的快手菜

包子美食说事 2024-10-04 10:00:42

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导读

在快节奏的生活中,很多人都被外卖的诱惑吸引,但你知道?其实只需15分钟,你就能在家轻松搞定一道既美味又健康的快手菜——蒜蓉粉丝金针菇!这道菜不仅做法简单,而且色香味俱全,适合自己享用,也能在聚会时惊艳好友,快来看看具体怎么做!

15分钟搞定美味快手菜

现在的社会生活节奏越来越快,许多人的工作压力都是很大的,所以在忙碌的工作之余,还要花很多时间做饭,不仅浪费时间,还会增加压力。

所以现在很多年轻人都会选择外卖,但是外卖又太油腻,长期下去对身体不好。

所以如何在工作之余迅速搞定一顿可口又健康的饭菜呢?我觉得蒜蓉粉丝金针菇是个不错的选择。

这道菜制作起来非常简单,基本上是腌制和蒸制,根本不费什么力气,但是做出来的味道绝对美味可口,而且也是健康的素菜。

不仅适合自己做,也适合招待客人的时候做,因为这道菜色香味俱全,能够满足各种人的口味。

食材准备

蒜蓉粉丝金针菇这道菜的主要食材有:金针菇、粉丝、葱姜蒜、小米辣、生抽、素蚝油、盐和味精。

这些食材搭配在一起,能够制作出一道色香味俱全的菜品,营养丰富又美味可口。

金针菇和粉丝的搭配可以根据个人口味调整,我个人比较喜欢吃金针菇,所以一般金针菇和粉丝的比例我会调整成2:1。

如果你更喜欢吃粉丝的话,也可以将金针菇和粉丝的比例调整成1:2,其实这个都没有固定的比例,可以根据自己的口味来调整。

蒜蓉粉丝金针菇最重要的一点就是蒜蓉了,一定要选用新鲜的大蒜来做蒜蓉。

大蒜外面一定要干净无斑点,切开后里面也要新鲜,这样做出来的蒜蓉才会香浓味美。

步骤简单

1、将粉丝用凉水泡软备用。

2、处理金针菇,把金针菇的根部切掉,用清水冲洗干净后沥干水分。

3、接着把小米辣切成末,姜切成末备用。

4、把切好的姜末放到碗里,加入适量盐和搅拌均匀,放置一边10分钟后再捞出姜末备用。

5、此时再把小米辣放到姜末碗里搅拌均匀备用。

6、把葱切成葱花,切好的葱花放在一边备用。

7、将新鲜大蒜剥皮后切成末,放到碗里备用。

8、将泡软的粉丝放到砂锅里铺平铺满。

9、将处理干净的金针菇平铺到粉丝上。

10、接着把蒜末和小米辣末均匀地撒在金针菇上。

11、将盐和味精均匀地撒在金针菇上。

12、将调制好的生抽和素蚝油均匀地淋在金针菇上即可开始蒸制。

13、大火蒸制10分钟后即可出锅撒上切好的葱花即可开吃了。

这道美味又健康的快手菜就这样做好了!

结语

简单又健康,你会做吗?你们有没有尝试过类似的快手菜?欢迎在评论区分享你们的做法或者想法,非常感谢大家的支持,别忘了点赞支持哦!

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