来源：美食探索家

在70年代出生的大妈，如今已退休，她选择回到久违的农村老家。她在这个简单而质朴的乡村生活中，凭借独特的一日三餐吸引了网友们的关注，大家纷纷赞叹她活得通透。那么，大妈的一日三餐究竟是怎样的呢？

早餐：她的拿手绝活之一是花卷和馒头，再加上茄子包。每天清晨，大妈早早起床，利用家里新鲜的食材做早餐。特别值得一提的是茄包，里面塞满了韭菜和瘦猪肉。这不仅仅是味觉上的享受，更是对乡土的深情怀念。大妈性格热情友好，在村里人缘颇佳。她时常多做一些，邀请村里的好友来家里小聚，这种热情的款待总是让人倍感温馨。

午餐：这一天的午餐她准备了咸肉蒸鸡蛋糕、土豆丝饼、大骨炖豆角和煮新土豆。因为经常有村里的朋友来帮忙干活，大妈中午便准备丰盛的饭菜招待大家。特别是那咸肉蒸鸡蛋糕，选用了最新鲜的鸡蛋和咸猪肉，还加入葱姜蒜提味。在乡村，用柴火做饭，这些菜肴总是色香味俱全，吸引了众多网友的羡慕目光。

网友们普遍认为，大妈的退休生活充满智慧。她没有选择喧嚣的城市，而是回到了宁静的乡村，享受与自然和谐共处的美好时光。在这里，她过着简单而充实的生活，每天的田间生活赋予她无限的快乐。这种生活状态令许多人感叹：这才是活得透彻，这才是真正的幸福。

晚餐：晚餐时，大妈依旧满怀热情与技巧，她准备了蒸鸡蛋糕、黏豆包和水煮蛋。黏豆包尤其受欢迎，外皮软糯，内馅香甜。夜晚，大妈和朋友们围坐桌旁，分享着美食与欢声笑语。

这位70后大妈选择退休后回到农村生活，展示了一种不同的生活方式。她在宁静的乡村中过着朴实且充实的生活，和大自然和谐相处。她的一日三餐不仅体现了她的烹饪技艺，也传达了她对生活的热爱和对朋友的珍重，这种生活态度让人感悟到活得通透的美好。