随着人们对健康生活的追求，越来越多的人开始运动健身，对于运动健身时的音乐体验也是人们重点需求。然而，传统的耳机在运动时往往会给人们带来不便，跳一跳就掉了，汗湿了也难以对水清洗...市场发现问题，也及时解决了问题，近年来，骨传导耳机频繁进入大众视野，成为了爱听歌的健身人群一大福音，骨传导技术使得声音传输更加直接，让你在运动时也能感受到清晰、逼真的音乐效果，无论是户外跑步还是健身房锻都更加便利。

但是，有些商家为了快速追求红利，让一些粗制滥造流入市场，让骨传导耳机小白掉入陷阱，这里，我给大家准备了一些选购技巧，有需要的可以参考一下，避免踩雷。

一、选择有保障的大品牌耳机

在选择蓝牙耳机时，我们应当信赖时间的筛选。随着时光的流逝和科技的飞速发展，市场会自动淘汰众多质量不过关的产品。因此，对于那些未经过时间考验的网红品牌，我建议大家持审慎态度。这些品牌往往更注重营销和曝光度，而在产品研发和质量控制上则难以保证。相反，我建议大家关注那些历史悠久的品牌，它们能在科技日新月异的竞争中屹立不倒，足以证明其在实力、质量和售后服务等方面的可靠性。

二、选择有专利技术的耳机

如今，许多产品都宣称自己进行了升级，并随之提高了价格。然而，这些所谓的升级是否真的达到了用户的期望，往往只有在使用后才能得知。令人遗憾的是，不少产品在被用户实际体验后反馈并不如旧版，这不禁让人质疑升级的真实性和价值。因此，在初始选择阶段，我们务必仔细查看产品的介绍详情页。特别要注意产品是否拥有相关的专利。声学技术并非易事，如果产品真正具备先进的技术，那么它往往会有相应的专利作为支撑，只需稍作查询，便能对产品的技术含量有一个相对准确的判断。这样，我们就能更加明智地做出购买决策，避免被虚假的升级宣传所误导。

三、选择带储存功能的耳机

现在，已经有很多耳机开始研发MP3+蓝牙双听歌模式，考虑到了有时候跑步或者高强度运动时并不想携带耳机，但音乐体验的又不可或缺。此时，一款自带存储功能的耳机就显得尤为重要。特别是在游泳时，手机自然无法随人潜入水中，而只有依赖那些内置存储的耳机才得以解决此困扰。对于那些热爱运动又钟情于音乐的人来说，拥有这样一款具备自带存储功能的耳机是非常方便的，无疑是一种极大的满足感。

四、选择有防水功能的耳机

在选择耳机进行运动或户外活动时，务必考虑其防水等级是否能满足您的实际需求。因为运动过程中产生的汗水以及突如其来的雨水，都可能对耳机造成潜在损害。为确保耳机在这些环境中能够稳定工作，建议优先选择具备防水功能的耳机，并且防水等级越高越好。但是，耳机厂商所宣传的防水等级通常是基于实验室条件下的测试结果，而实际使用环境往往更为复杂多变。因此，在选择时，建议选择防水等级越高越好，以确保在各种环境下都能得到良好的保护。

五、选择佩戴舒适的耳机

在选购耳机时，除了外观的吸引力，更要关注其产品设计是否合理且出色。特别推荐选择具备人体工学设计的耳机，这种设计充分考虑了人耳的生理结构，使耳机能够更完美地贴合耳朵，从而提供出色的稳定性、舒适度与安全性。这种设计不仅能够有效防止因运动或频繁移动导致的耳机脱落，还能为用户带来更为舒适便捷的佩戴体验。相比之下，那些忽视人体工学的耳机，往往会在佩戴不久后导致耳朵或脸部的不适感。

六、选择蓝牙版本高的耳机

蓝牙的搭配直接关联到了耳机的信号问题，当然是能选蓝牙功能级别越高越好，现在市面上的蓝牙已经升级到5.4版本了，所以还是建议，最好去选择可以达到5.3或者5.4的耳机，即使在人流量多、信号环境复杂的地方也不用太担心连接的稳定性。有一些耳机才到5.0蓝牙的就的确太老了，稍微信号复杂点的地方就容易导致突然卡顿、不同频或者直接连不上，可以直接pass了。

Top1:南卡骨传导耳机-Runner3

蓝牙：蓝牙5.3

防水：IP68

克重：34g

续航：8小时

推荐理由：骨传导行业的旗舰级天花板存在，追求性价比朋友的本命骨传导耳机

市场上一些劣质的骨传导耳机常常因为声学技术的欠缺和硬件材料的质量问题，而导致音质不佳，震感强烈，佩戴起来极不舒适，甚至可能对听力造成损伤。相比之下，南卡作为行业内的老牌专业品牌，其在市场上的表现与这些劣质产品截然不同。南卡非常注重用户的佩戴舒适度和音质体验，他们家自研的第三代骨传导響科技专利技术和漏音处理技术，在同等价位的竞品中，几乎可以说是领先行业一代。南卡的产品不仅在国内受到好评，还常年出口到欧美市场，并获得了欧盟等多个国家的认证，这足以证明其卓越的品质和可靠的性能。而且，这款耳机的重量仅为25g，刷新了骨传导耳机的重量记录，为用户带来了更加轻盈的佩戴体验。

骨传导耳机由于技术原理的特殊性，在音质提升上难度更大。为此南卡声学专利技术颠覆了传统的音质方案，通过南卡響高效能振子，配合其OT闭合降漏音专利技术，提高55%振子的有效振动面积，从而提升振子发声效率，让声音更加震撼强劲，更优化了声音的传输方向，减少声音传输过程中的声音损耗，让音质更加集中。南卡Runner3就是一个很好的体现。

不仅如此，南卡Runner3在也非常重视性能衰减稳定性，为此做了诸多的优化措施：耳机腔体做了加固处理，同时电池加入了过放保护以及南卡FC安全快充，能够做到使用两年情况下性能衰减不到5%！

当然，南卡Runner3作为运动耳机，在运动性能上也不会差，在防护等级方面南卡支持了IP68防水防尘，并且严苛要求试验参数，还采用美国军工标准的防水标测试，当其他品牌在防水测试中使用1.5米水深时，南卡就已经完成了将测试深度提升至5米，还经受了IPX9K标准的要求，耐受了高达1450 psi的高压水流喷射，打造“超8级深度防水”。

不仅如此，南卡Runner3还支持内置16G的储存，不用带手机也可以实现听歌自由。搭载最新的蓝牙5.3芯片，在连接稳定性、传输延迟和功耗方面进行了优化，日常用来看电影或玩游戏，完全不会出现音画不同频的情况，游戏党都会心动的程度。

南卡Runner3的售价简直让耳机迷们狂欢！它拥有与旗舰款相同的顶尖技术，配置也超级给力，但价格竟然只要百元级别！这性价比，谁能不爱啊！简直是耳机党的福音！

Top2:嘿喽骨传导耳机- PurFree BC01

蓝牙：蓝牙5.2

防水：IP67

克重：28g

续航：8小时

推荐理由：防水级别高

嘿喽 PurFree BC01骨传导耳机的蓝牙和防水做的比较好，蓝牙升级到5.2，在户外人多的地方也可以保持稳定连接不断开，音质也做得很出色，在保持环境音的同时依旧可以保持音乐体验，音量足够。防水级别可以达到IP67，日常生活只要不要长时间对着水冲都是没问题的。采用比环耳式耳挂，有需要跑跳的情况也可以稳定的呆在耳朵上不会掉。并且这款耳机的续航有8小时，续航能力不错，日常运动是也是足够的。

Top3:倾听者骨传导耳机-X10

蓝牙：蓝牙5.3

防水：IPX8

克重：25g

续航：8小时

推荐理由：旗舰级蓝牙5.3定制芯片，性能更强，功耗更低

倾听者X10是倾听者的防水做的很出色，防水级别高达IPX8，全机身防水，可深入水下20米，内置32G内存，约可存储20000首歌，不带手机也能听歌。它采用蓝牙5.3定制芯片，一秒连接，无延迟，通话也很稳定。重量25克，也属于很轻的，长时间佩戴也不会不舒服。耳机的续航能力可连续8小时，基本日常外出时间是不用担心的。

Top4:小米骨传导耳机-GCDEJ01LS

蓝牙：蓝牙5.2

防水：IP66

克重：28g

续航：12小时

推荐理由：舒适佩戴，不会对耳朵造成压迫感

小米GCDEJ01LS的重量只有29g，在运动时不会感到沉重，戴着也挺牢固的,但是戴久了还是有点异感。音质上它采用的是10 mm复合振膜骨传导扬声器，音质还算不错，在听歌的时候能够带来舒适的音质体验。在续航方面，可以达到十二个小时，说明一周的运动使用需求差不多是没有问题的,防水方面能够支持IPX7级防水,下雨出汗都不会对耳机造成影响。

Top5:南卡骨传导耳机-cc4

蓝牙：蓝牙5.3

防水：IPX6

克重：25克

续航：8小时

推荐理由：消震做的很好，采用全新HVB消震专利技术。

南卡Runner CC4的亮点在于消震做的很好，采用全新HVB消震专利技术。即使骨传导耳机开放式的佩戴漏音的情况多多少少是无法避免的，但是Runner CC4骨传导耳机可以将漏音降到最少。它还有旗舰款的MP3功能，内置4GB的存储空间，可以存放一千多首音乐。续航方面，具备8小时长续航能力，轻松应对一整天的音乐享受。防水方面，它还有着专业IPX6防水防尘等级，无论是汗水还是雨水，都无法对它构成威胁。