大家好，我是中医杜医生，最近我发现，来看胆结石的病人里，超过一半都是二三十岁的年轻人。按道理，年轻人身体应该棒棒的，得结石的几率应该小一些，但现实却不是这么回事，到底是哪里出了问题呢？其实，不好的生活习惯是主要原因，比如吃饭不按时、作息乱糟糟、工作压力大等。

我之前有个27岁的胆结石患者，几个月前开始肝胆区疼、肚子胀、口干口苦、不爱吃油腻的东西，生活和工作都受到了影响。去医院一检查，胆囊里有结石，大概0.6*0.3厘米。了解了他的生活习惯后，发现他经常不吃早餐，中晚餐都是点外卖。长期不吃早餐，胆汁在胆囊里待太久，就淤积成结石了。还伴有口苦、咽干、舌头红、舌苔黄等肝胆湿热的症状，脉象弦细，这是典型的气滞血瘀的表现。

治疗上，我主要用的是疏肝利胆、清热利湿、活血化瘀的方法。用的方子是龙胆泻肝汤合桃红四物汤，用龙胆草、黄芩来清热泻火，柴胡、郁金疏肝解郁，桃仁、红花活血化瘀，当归、赤芍养血活血。针对他不吃早餐引起的胆汁淤积，我还加了金钱草、海金沙这些利胆排石的药材。

除此之外呢，我还建议他平时可以喝点山楂水，山楂酸酸甜甜，性温，入脾、胃、肝经，有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的作用，对胃胀、腹痛这些症状有一定的好处。经过一段时间的治疗，胆区疼痛好了一些，但是还偶尔发作。我又就加强了疏肝利胆和清热利湿的药力，同时建议他开始规律地吃早餐，帮助胆汁正常排放。又调理了2个月后，复查B超发现胆结石小了一半。继续巩固治疗，防止复发。

好了，今天的内容就分享到这，我们下期再见。