走出心霾要多久？
只需转念的那一秒。
说出你的心事，留下你的问题。
有时，疑问也是答案的一种。
01
Q：为什么我们成人后，却丢掉了许多不该丢掉的东西？
师：因为妄想太多了。
02
Q：有些人学佛后，好像多了许多业障；反观不学佛的人，还过得很快乐。
师：照见不足，是进步的开始。相反，不学佛的人每天乐呵呵的，但所做的事对生命有多少价值？正确学佛，不仅今生越来越好，还会一生比一生更美好。
03
Q：我是个爱掉泪的人，也曾暗示自己男儿有泪不轻弹，可不起一点作用。
师：爱掉泪，可能是柔弱，也可能是富有同情心。如果是因为富有同情心，恰恰可以成为修慈悲心的基础。
04
Q：学佛要有出离心，可看到不公平的事，我还是忍不住愤怒，怎么克制？
师：管好自己，慈悲他人。
05
Q：我最近情感受挫，请问有什么好办法，能让我止住心痛？
师：认识到轮回的本质是苦的，不要存有任何期望，认真学佛，才有可能真正地离苦得乐。
06
Q：我根本没有成家的念头，但父母知道后很伤心。
师：可怜天下父母心啊！不过让自己成为世俗观念的牺牲品也不值得。毕竟轮回路上，一切都要靠你自己。
07
Q：有时候一个念头就会令我彻夜难眠，怎么控制或引导这些念头？
师：念头力量的大小跟执著程度有关。通过学习，看懂自己所执著的事；再通过禅修，让自己做一个旁观者。
08
Q：做重大决策时，佛教的观自在思想能提供什么帮助？
师：佛法智慧会让人内心安静、客观，不被利益、情绪、偏见所引导，在如实、客观评估之后，再做出选择。
摘自《微访谈》
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